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如何使用你的眼睛
看得太多,看見太少 眼球經濟時代,人們最需要的一本書 看了,卻看不見——這是講求快速消費的眼球經濟時代,衍生而來的普遍問題,畢竟我們實在有太多東西可以看。《如何使用你的眼睛》作者詹姆斯.艾爾金斯用這本精采有趣的書,帶領讀者 緩慢地,細緻地使用你的眼睛 ,用心觀察生活周遭你不曾駐足細看的事物,進而領略出前所未有的視野。 從一張郵票的小小宇宙,能看出政治與藝術交織的近代史。分布在油畫上的古老裂紋,不僅本身就美如另一幅畫,而且龜裂模式各異,甚至可以從中看出畫作所屬年代與畫派。還有隱藏在地底下的涵洞,可以看出該地的人文與自然景觀。以及柏油路面的不同磨損類型、X光片、工程圖、元素週期表、指紋、草、沙子等等,我們以為自己看不懂,或是早就視而不見的奇妙事物。 本書共有32個章節,分為 「人造物」與「自然物 」兩大類別,作者跨越各個領域,運用各方知識,揭露這些尋常與不尋常之物的祕密,從藝術史、透視法、工程學、符號學,到解剖學、植物學、色彩學……儘管 跨學科、跨領域 ,但艾爾金斯的核心主旨始終如一,即是要我們學會去「看」。 「我特別喜歡一種奇怪的感覺:我看著某個東西,然後突然懂了──這個物體是有結構的,它在對我說話。」——作者序 《如何使用你的眼睛》是繼約翰.伯格《觀看的方式》之後,另一本 大開眼界的視覺研究經典 。本書出版於西元2000年,早在人們尚未全面踏入數位時代之前,作者就已經深刻體悟到,我們看得太多,看見太少。這本書提醒我們,越是快速消費的時代,越是需要放慢眼睛。 【特別收錄】新版台灣序 本書自初版已近二十年,艾爾金斯總結讀者回饋,為本書的分類與定位提出更完整的想法。 【章節架構】32個主題,32種觀看方式 1. 如何看郵票:郵票是個小宇宙,把廣大的藝術和政治世界壓縮進一個半英寸見方的方塊裡。 2. 如何看涵洞:涵洞是隱藏的傷口;路可能看起來好好的,但涵洞卻是這片景觀遭受過的對待所留下的痕跡。 3. 如何看油畫:裂紋可以告訴你很多事情,像是畫作完成的時間,用什麼畫的,受過什麼樣的對待。 4. 如何看路面:開裂、變形、崩解、鬆散、推擠、車轍——我喜歡這些路面磨損的術語,充滿了人類災難的隱喻。 5. 如何看X光片:要看懂X光片
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帶毛小孩吃喝玩樂–全臺寵物友善空間70選
全臺實地採訪寵物友善餐廳、民宿、公園全紀錄, 讓你帶毛小孩吃喝玩樂,不再吃閉門羹! ★精選全臺灣44間寵物友善餐廳X 7間寵物友善住宿X 19處寵物玩樂景點 全書嚴選七十個寵物友善空間,讓你的行程規畫串連好EASY! ★作者花了兩年多時間,傾盡所有休假日,實地採訪全臺寵物友善空間 圖文紀錄有如親臨現場,參考書中美照,跟著C妞與臘腸寶貝Tila擺Pose就對了! ★推薦序「只想和你在一起」 以愛犬Tila的視角,說出寵物期盼與主人一同出遊的期待與滿足。 ★寵物旅遊小撇步:行程規劃、事前準備工作 出門需要準備什麼?本書條列式告訴你,只要照著做,從容出遊不再掃興。 ★寵物友善公約,教你怎麼當個有公德心的毛孩主人。 本書特色 ★臉書粉絲專頁「Claire's Diary。C妞日記 x 臘腸寶貝 Tila」、人氣部落格「Claire's Diary。C妞日記」的版主 →內容主要介紹寵物相關資訊與生活點滴,目前已擁有2.3萬粉絲。 ★清楚的邏輯架構 找到重點資訊不費力 →本書以地區性作為區隔,主要分成四個區塊:北臺灣、中臺灣、南臺灣、東臺灣,方便讀者行程安排。 ★第一本同時介紹餐廳、運動公園、住宿……等寵物友善空間的主題旅遊書 →特選「毛孩專屬玩樂景點」、「寵物友善住宿」也一併納入,吃喝、玩樂一網打盡,根本是毛孩吃喝玩樂界的超級懶人包啊! ★全方位的寵物旅遊書,一次滿足毛孩主人與毛小孩出遊的需求與期盼 毛孩主人想知道的: →動線距離,有! →內部裝潢,有! →環境陳設,有! →餐食特色,有! →平均消費,有! 毛小孩想知道的: 有什麼好吃的?汪! →店內特製寵物餐介紹。 有什麼好玩的?汪! →運動公園跑跑好愜意,泳池玩水好清涼。 我可以睡哪裡?汪! →舒適貼心就像在自己家裡一樣。 ★不僅僅是遊記 更是實惠好用的工具書 毛孩主人們從此不再害怕踩地雷,只要跟上C妞與Lila的腳步,帶上毛小孩,一起吃喝玩樂!
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綠野仙蹤【珍藏獨家夜光版】
★ 兒童文學百年經典,全球翻譯超過120種語言版本---首度推出【珍藏獨家夜光版】!吸收光線後,在暗處就會發光! ★ 一個追尋智慧、勇氣與愛的冒險成長故事 ★ 若你曾為愛麗絲夢遊仙境【珍藏獨家夜光版】裡,插畫家茱莉亞・薩爾達筆下的奇幻世界著迷,那麼更不能錯過奇幻瑰麗更甚的《綠野仙蹤》【珍藏獨家夜光版】 ★ 最經典美國童話,曾多次改編為卡通、動畫、電影與舞台劇,百年從未褪流行 「不管我們的家有多灰暗單調,就算其他地方再漂亮,我們還是寧可住在自己的家鄉。沒有任何地方比得上家。」 一場可怕的龍捲風把桃樂絲和她的狗托托,還有她的房子捲走了! 他們來到一個充滿魔法與色彩繽紛的國家,但桃樂絲一心一意只想找到回家的路。 好心的北方巫婆說:「妳只要沿著黃磚鋪的道路走,就會走到翡翠城,奧茲國王會幫助妳的。」 路途中,她遇到了想要頭腦的稻草人、想找回心的錫樵夫,以及想要擁有勇氣的獅子, 他們決定結伴同行,一起出發去見偉大的奧茲。他們真的能夢想成真嗎? 西班牙插畫家茱莉亞・薩爾達再度以瑰麗奇幻的畫風,演繹《綠野仙蹤》絕美的童話場景, 帶領讀者進入小女孩桃樂絲與錫樵夫、稻草人和獅子同伴們的奇異冒險! 西班牙插畫家茱莉亞・薩爾達Júlia Sardà瑰麗奇幻的畫風,曾帶給台灣讀者一本前所未見的《愛麗絲夢遊仙境》,美到令人難以呼吸的用色與風格,令人難以忘懷。《綠野仙蹤》為她的另一本傑作,小女孩桃樂絲與錫樵夫、稻草人與獅子的大冒險,在茱莉亞的畫筆下,彷彿染上一層西班牙馬德里的陽光,將再次將台灣讀者與插畫迷們帶入絕美的童話場景。 化身桃樂絲一同大冒險,最純真的豪情與勇氣,過程暗喻人生哲理 陪獅子找勇氣、與稻草人一同找腦子、與錫樵夫同尋真心。 《綠野仙蹤》的名言: 「你就不能給我腦子嗎?」稻草人問。 「你不需要腦子。你每天都在學習新東西。嬰兒也有腦子,但他們知道的事情很少。唯有經驗能帶來知識,你活得越久,獲得的經驗肯定越多。」 「你說的可能都對。」稻草人說,「但除非你給我腦子,不然我會非常不開心。」 假巫師認真地看著他。 「好吧。」他嘆了口氣說,「就像剛剛說的,我算不上什麼厲害巫師,但如果你明天早上來找我,我會幫你裝進一些腦子。不過,我沒辦法告訴你如何使用,你必須自己找出方法。」 「噢,
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圖解台灣民俗【新版】
季節采風──四季節日巡禮 人生儀禮──必知傳統禮俗 日常生活──台灣生活眉角 一氣呵成,擁抱台灣民俗! ※榮獲文化部「第35次中小學生優良課外讀物」推介 (國小中年級適讀) 【台灣在地生活近距離寫照】 台灣民俗專家卯足勁,力圖讓台灣住民以最迅捷圖解方式,追尋古昔今日生活軌跡,感受台灣風土最溫暖的人情味。 【各種圖解方式,讓你一看就懂】 以農曆為基準,列出台灣重要民俗活動,搭配200張生動繪圖、民俗小補帖、專欄,詳解各項台灣習俗活動儀式、民俗物品來歷……,為您細說台灣民俗! 【一、二、三!一氣呵成,擁抱台灣民俗!】 ※第一步:季節采風→快速走過一回四季流轉,掌握台灣在地生活季節感! ●結合閩客移民、原住民,從過年圍爐走春到農曆三月瘋媽祖、四月底桐花祭、八月阿美族豐年祭……,熱熱鬧鬧接連不斷的民俗節慶,目不暇給! ※第二步:人生儀禮→台灣住民的重大傳統禮俗,禮尚往來必知! ●成長:拜床母/剃頭/做滿月 ●結婚:問名、相親/訂婚/歸寧 ●祝壽 ●哀悼:搬鋪、屬纊/乞水沐浴、死裝束/飯含 ※第三步:日常生活→必知台灣生活小眉角,讓您事事順利、運氣亨通! ●趨吉避凶:動土儀式/安太歲/求籤 ●食在有福:辦桌/筷子使用的忌諱 ●住有學問:正廳/神龕/石敢當 【專文推薦】 知名台灣史作家、《一本就懂台灣史》作者/王御風── 一年三百六十五天,時時刻刻遇到的問題,都能在這本書中找到答案。所謂的「深入淺出」,說來簡單,在撰寫上非常困難,而本書卻輕易完成。 【逗陣推薦】 ●台灣民俗專家、台中教育大學副教授/ 林茂賢 ●洪雅書房房主、洪雅文化協會理事長/ 余國信
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走!到法國學廚藝(夢想實現版)
夢想的道路,需要行動才會實現! 擁有290萬人次造訪的當紅部落格安東尼廚房版主 現已成為法式料理專業廚師的 安東尼 以親身實地體驗鼓勵大家 「法國,雖然很遠!但澆不熄我對料理的熱情 如果不去試著實踐,就不會知道人生原來可以很不同」 在網路上搜尋「安東尼廚房」,不難找到這個人氣超旺的部落格,他總是熱於分享到法國學廚藝的各式疑難雜症及心情點滴,更令人印象深刻的是,不論是美食還是異國風情,在他鏡頭的詮釋下都如此生動。他就是東安尼。 原先對料理一竅不通,數年前,因當時女友、現在的妻子喜愛吃義大利麵,於是安東尼開始有了下廚的機會,煮著煮著竟開啟了他對料理的喜愛,萌生了想將興趣成為工作的念頭,開始規畫起學廚藝這件事。 在安東尼的心中有一個信念:「既然要學就要去學正統的,且可以到藍帶上課一直是我的最大願望。」但雖有了目標,然而要實踐它,還要好長一段路要走!開始在網路上、書籍中找尋著有關藍帶申請學校資料、選擇法語學校等等,只能運用有限的資源拼湊出他的夢想藍圖。也因為找資料的辛苦,激勵了安東尼建立了部落格,以及出版此書,希望將他的經驗更有系統的整理出來,讓更多想前往法國圓廚藝夢的人可以少走冤枉路。 廚藝路比想像中困難許多。例如語言就是一大隔閡,尤其在如戰場般的廚房裡,聽不懂法語可能會搞出許多烏龍。再者,廚房龐大的工作量,也需要有好體力才能一一應付。還有,大大小小的筆試以及實作課考試,都是沿途的難關之一。 面對這一切,看到的是安東尼都積極去克服所有的困難,法文不好就多利用超市或DM中的食品標示,多背些法文單字。料理技術不夠純熟,就回家多練幾次。 對於夢想的堅持,也反映在他對製作料理時的堅持,縱使時間再趕,他也絕不馬虎每一個步驟,要求每個程序都要到位。也因著這份堅持與努力,安東尼得到許多的肯定: ‧料理的小牛肉捲超越眾人,拿到優等。 ‧通過法國廚師職業認證。 ‧進入米其林三星飯店實習。 ‧被一位重量級主廚如此介紹:「他叫Anthony,你要跟他慢慢說怎麼做,但他可以做得很好。」 安東尼,選擇放下工程師穩定的工作,走出一條不一樣的人生!並且繼續在這條道路上勇敢前行! 本書特色 ●完整記錄了藍帶、斐杭狄廚藝學校的學校申請、上課內容及生活點滴。想去學廚藝者,一本搞定,省去上網一一搜尋資料的時間。 ●以大量的精彩圖片及文字,真
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葵照護Aoi Care──小規模多機能+自立支援,讓人信賴的社區型新照護模式
加藤忠相二十五歲創辦了葵照護,現在四十多歲。 葵照護代表著:以小規模多機能居家照顧、團體家屋為主軸, 強化社區營造的同時,提供長者自力支援的服務。 二〇一二年榮獲「第一屆神奈川福祉服務大賞」最高榮譽。 葵照護所推動的照護風格廣受各大媒體雜誌報導。 其中包括NHK「早安日本」、NHK節目《專業工作的風格》、 富士電視台「獨家報導!」、神奈川新聞、讀賣新聞、產經新聞等。 他的影響力也延展到今日台灣的居家照護、長照政策走向了。 ★ 我們正面對著人類前所未有的高齡化社會。這是一個既無前例,亦無正解的險峻世界,「你」才是銀髮醫療照護的決策者。這本書不只是為照護者與照護單位而寫,任何關心長照政策、夢想在自己社區、居家快樂地終老者,都需要認識什麼是「葵照護Aoi Care」,一起成為 高齡化社會社區營造 行列的一員。 ★ 「葵照護」這種小規模多機能的據點,若能遍布各縣市,身體機能衰退的長者,特別是失智老人,就可以 在居家+機構+醫院三者之間,因時制宜地運用 ,尊重長者意願回歸居家生活,在家屬與照護人員陪伴下終老。 ★ 本書輕鬆易懂,以類似研習會上課的場景,由森田洋之醫生邀請加藤忠相來照護中心上課,兩位虛擬學員角色十分逗趣,還 配上漫畫 ,常常30秒就讓你恍然大悟葵照護跟傳統照護的區別是什麼。 【本書精采重點】 終極目標在於信賴關係 傳統的照護世界,讓人覺得一旦住進醫院或機構,就很難回歸居家生活。在居家、醫院/機構之間那個充滿未知、令人畏懼的鴻溝,在葵照護中變成:在具備傳統人際關係的社區裡,發展「小規模」的機構,長者依舊晚上回到家裡;若是長者生病,由相同的機構、相同的工作人員,提供居家照顧與寄宿之間沒有明顯區隔的「多機能」服務。站在長者的立場,這是最信賴又有歸屬感的關係;對照護員來說,心態上他們不是照顧病患,而是照護像家人一樣的長者。 光靠操作手冊無法實現自立支援 什麼是自立支援?就是讓長者做他們能做的事情,從療養照護──「使人失去自由與陷入依存的作法」,走向自立支援──「由個人主動追求自信與平等,從旁提供支援的作法」。也就是協助長者聚焦在「自己做得到的事情」,讓長者對自己更有自信、更加自立。本書分享多個葵照護服務過的案例,包括住在垃圾屋內讓鄰居困擾的老人。 回到第一個重點,要降低「自立支援」第一線的照護風險,首先必
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柳林中的風聲【珍藏獨家夜光版】
厭倦了春季大掃除的鼴鼠,決定鑽到地面上曬曬太陽,展開一場冒險之旅,剛好遇見了他的好朋友河鼠。他們倆一起在閃閃發亮、波光粼粼的河邊野餐,勇敢踏進邪惡的野森林,拜訪壞脾氣的老獾,還跟可愛又傻乎乎的蟾蜍共乘一輛吉普賽篷車、駛上遼闊寬廣的大路。 享受這新鮮冒險生活的鼴鼠,有一天,那熟悉又充滿吸引力的呼求找上了他…… 是家!那些如愛撫般親暱的呼求、那些隨風飄蕩的溫柔觸摸,還有那些又拉又拽的隱形小手,全都在傳遞同樣的訊息、指著同樣的方向——就是家!啊,此時此刻,他的家一定近在眼前,那個打從他第一次發現大河後就匆匆離去、再也沒見過的老家!現在它正派出偵探和信差來找他,要帶他回去了。鼴鼠自那個風光明媚的早晨離家出走後,就一直沉浸在新生活裡,享受這些日子所帶來的樂趣、驚喜,以及迷人的新鮮體驗;至於老家,他根本連想都沒想過。現在,隨著陳年往事一湧而上,老家就這樣清晰地浮現在黑暗中、佇立在他眼前!他的家雖然破破爛爛,而且幾乎沒什麼家具、又小又簡陋,但那是屬於他的家,是他親手為自己打造的家,是他在忙了一整天之後開開心心回去的家。這個家顯然也很高興能和他作伴,它很想他、希望他趕快回來;同時它也正透過鼴鼠的鼻子略帶責備、憂傷地向他傾訴,語氣中沒有怨恨、沒有憤怒,只是悲戚地提醒他:家就在這,而且很需要他。 這呼聲非常清晰,召喚非常明確。他必須立刻服從,馬上回家。 本書特色 ◎被譽爲英國兒童文學黃金時代的壓軸之作 ◎美國前總統老羅斯福(Theodore Roosevelt)最愛經典作品 ◎《哈利波特》作者JK羅琳最愛作品,書中主角之一「老獾」(Badger)為《哈利波特》赫夫帕夫學院象徵『獾』原型。
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我的第一本時尚服裝插畫書(暢銷新潮版)
時尚服裝畫是什麼? 傳遞想法與預測流行的服裝設計圖稿,像是走進時尚舞台的入場券,我們憑著這張手繪的預測圖稿,想像設計師們將帶起甚麼流行主題?這些流行服裝畫除了傳遞設計師的設計概念,還被廣泛運用於時尚雜誌的內文插圖中,有些精品還會結合時尚服裝畫、建構品牌的專屬形象呢! 辦一場屬於你的紙上時尚服裝秀! Anly長年從事時尚企劃、插圖、設計與教學工作,透過簡單易懂的步驟說明,讓許多人一圓把心中想法化成美麗時尚插圖的夢想!本書以時裝為主,囊括20種以上的代表性風格、超過100件單品、鞋款與配件,兼顧插畫技巧與流行典故分享。看完本書,你將由內而外了解真正的服裝流行經典、進而成為出色的時尚服裝插畫家! 本書特色 ◎ 專業插畫職人暨圖文創作家授業!有充分教學經驗、讓你一學就會! ◎ 讓你打好基礎!最基本人體結構、服飾配件、五官髮型、到身體動作分鏡教學! ◎ 一筆在手、妙用無窮!從最基礎的繪畫技巧與畫筆使用教起! ◎各種材質畫法教學!分春夏秋冬四季,帶入不同季節運用到的服裝材質繪畫技巧。 ◎ 本書特別企劃!每則示範均有時尚名詞解釋、流行典故說明! ◎ 隨書附贈 1.九頭身比例尺:直接影印原寸就能使用,開始你的第一張時尚服裝畫! 2.繪圖關鍵詞索引:方便查找想畫的材質、姿勢、媒材與色彩運用。
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開始動手畫蠟筆畫:用喜歡的方式畫喜歡的東西,水果、動物、生活用品……甚至世界名畫!
40款範例 8張練習線稿 不管幾歲,只要跟著拿起蠟筆 就能畫出連自己也驚喜的作品! ★零基礎也可以玩色彩! 蠟筆一定人人都用過 因為那是小時候最容易取得的畫材 不需要準備太複雜的東西 只要給孩子一張紙、一盒蠟筆 他就能畫出專屬於自己的想像天地 隨著年紀增長 我們也漸漸離開色彩繽紛的蠟筆世界 那種「用喜歡的方式、畫喜歡的東西」的心情 是否已經消失很久了? 既然兒時就已經會使用 重拾這個既懷念又熟悉的塗鴉小工具 必定馬上可以找到童年單純享受繪畫樂趣的美好小確幸 ★全齡適讀繪畫教材,任何人都能上手! 依照本書三大架構循序漸進 1.概念:準備工具、認識蠟筆、複合媒材、色票……基礎概念 2.技法:草稿、下筆、上色、漸層效果、刮擦效果……等入門技法 3.實踐:活用現成線稿,馬上就能開始練習,進步神速! 大人重拾童年記憶 孩子發揮創意想像力 只要掌握基本技法 輕鬆畫出超有質感的蠟筆手繪 ★自學步驟step by step,教你繪出心目中的那張圖! 三大日常生活主題 世界名畫神複製 40款範例一圖一步驟,詳解示範草稿與上色順序 附贈8張練習線稿 跟著人氣插畫家一起動筆 畫出連自己也驚喜的作品! 現在,就讓本書帶你進入蠟筆畫的神奇領域 感受豐富色彩的層次魅力 你會發現:不管怎麼畫都好看! 不相信嗎? 那就開始像孩子般,開心單純地享受畫畫吧! 以愉快的心情,與粉蠟筆再次相遇 本書特色 ◎從準備物品與基礎技法開始,帶你重新認識兒時所熟悉的蠟筆 ◎精選40款範例、一圖一步驟,依照順序詳解示範鉛筆草稿與上色技巧 ◎清楚列出所需的蠟筆色票與使用時機,加上關鍵訣竅提點,選色下筆更精準 ◎書末附上8張線稿,初學者拿起蠟筆馬上就能跟著畫
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圖解MLB【2019年開季新版】
*隨書附贈王建民全身投球書條 知名球評曾文誠帶你一覽棒球最高殿堂──MLB的世界! 你能夠完全看懂MLB的轉播嗎?對於MLB的規定感到困惑嗎? 你知道MLB又有哪些特殊之處嗎?還在因為MLB看起來龐大艱深的規定而猶豫不決嗎? 趕快擁有本書,一起享受世界棒球最高殿堂的魅力吧! 【吸收MLB新知,掌握MLB脈絡】 根據大聯盟2019年球季最新資訊修訂整理, 深入淺出的內容、清晰易懂的圖表, 是你一窺MLB奧妙、了解MLB的最佳工具。 【好評推薦】 ●有了這一本MLB入門伴隨在每一位球迷身邊,讓讀者能夠隨時解惑,必定可以讓你在新球季收看美國職棒時發現更多樂趣。──FOX體育台棒球主播/ 常富寧 ●讓一般球迷能在看完電視、閱讀完報章雜誌後產生的疑惑有所解答,幫忙對大聯盟開啟一扇窗。──棒球專欄作家/ 林言熹 ●放眼國內的棒球相關書籍,雖然有不少介紹美國大聯盟的書籍,卻很少有任何一本書,可以像《圖解MLB》一樣,對美國大聯盟做深入淺出而全面的解說。──前大聯盟球探/ 鍾孟文
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每個人都有病:這個社會是沒有圍牆的「精神病院」
這個社會是沒有圍牆的「精神病院」 有時候,你是醫生;有時候,你是病人 在這個病態社會的每個人都有病,只不過這種病,並不是「精神病」, 而是在正常時候,沒有明顯徵兆的「 心『裡』病 」, 譬如壓抑、焦慮、自卑、裝可憐、裝大方、找藉口、無所謂、貪婪、疑心、得失、 猶豫、後悔、怕被冷落……等等所有人都會有的一些「暗黑情緒」……… 然而,這種「心『裡』病」跟一般「病態人格」雷同的地方 就是外表越正常的人,越容易「罹患」, 但卻沒有一個人會主動承認自己有「病」。 過度「信任別人」和「相信自己」,是一般人最常見的「心『裡』病」,這種「病」的症狀是「被別人賣掉,還在幫別人數賣掉自己的鈔票。」因此,在這個「你不詐人,人就詐你」的人性叢林中,必須跟人保持一些安全距離,不要動不動就對人掏心掏肺掏錢,才是生存之道。 ●每個人都不想承認的心「裡」病 病名1:不相信愛 症狀:別人對自己的關愛,都是別有用心。 病名2:盲目順從 症狀:左臉被打一下,還問別人要不要打右臉。 病名3:過度信任 症狀:動不動就對人掏心掏肺掏錢。 病名4:以牙還牙 症狀:在哪裡輸掉,就一定要在哪裡討回來。 病名5:出人頭地 症狀:想成功,就必須把對手踩在自己的腳下。 病名6:習慣依賴 症狀:天塌下來,最好有別人幫自己頂著。 病名7:身不由己 症狀:嘴巴說不要,但身體卻出賣自己。 病名8:擔心被拒 症狀:因為別人的冷落,就讓自己躲在角落。 ▋本書特色 一、第一本用「心『裡』病」來取代每個人內心或多或少都存在的「病態心理」。 二、本書摘錄整理德國心理學家和精神病學家,新弗洛伊德學派研究者卡倫‧荷妮的《我們時代的病態人格》書中76則心理語錄,並且用「超譯」方式將卡倫‧荷妮76則心理語錄改寫成每個人都潛在的76種「心『裡』病」。 三、本書在每篇文章用「人性抗生素」和「心の微鼓勵」這兩個單元,來告訴讀者,其實有暗黑病態人格的「心『裡』病」並不可怕,可怕的是不願意承認自己的「心裡」有病。
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你和我之間:找到遠不孤單,近不受傷,剛剛好的距離
韓國最大教保文庫→連續10週人文類排行第1名 連續20週暢銷前10名 百萬讀者的心理信賴之書 家人與我的必要距離是20公分 朋友與我的必要距離是46公分 公司同事與我的必要距離是1.2公尺 保持足以互相尊重的距離。 那麼,不論是獨處,還是共處, 都可以幸福。 「為什麼我們對陌生人如此和藹可親,與親近的人卻無法好好相處? 為什麼我們都宛如活在各自的孤島上?是什麼原因讓你我之間如此受傷?」 權威精神科醫生金惠男,她的心理專書獲得百萬讀者的信賴,她的臨床分析更獲得精神學術領域肯定。她曾以為世界沒有她無法運轉,家庭、醫院、患者沒有她活不下去…… 但被診斷帕金森氏症,病情日益惡化,關掉醫院後,原本熱鬧喧騰的人際,一下歸零,她才真正體悟「你我之間」百分之九十的關係都是痛苦而受傷。 我們希望以真實的原貌被愛,但卻不由自主想要改變別人; 我們害怕情緒勒索,人際剝削,卻處處迎合對方,要不就是斷絕來往…… 我們要怎麼做,才能透過人際關係中感受幸福,並且成長? 我們在現有關係中,需要抽離什麼?又必須填補什麼? 世界上沒有任何一種不會受傷的關係。 劃清界線是為了自我保護,而不是讓關係誤入困境; 和睦的家庭不是從不吵架,而是學會好好爭吵的方式; 越親近的人越需要對話,越相愛越要發現彼此的不同; 學會成為別人的支柱,也學會依靠他人,拿出勇氣保持你和我之間剛剛好的距離。 【專業推薦】 諮商心理師_楊嘉玲: 我非常喜歡這本書的中文書名,因為它將「人際關係」四個冰冷、專業的文字,轉換成有溫度,看得到差異的另一個同義詞叫「你我之間」......我們想要與人連結,其實有很大一部分是害怕孤單,但擁有了關係,只代表你有人陪,不代表你會變得更幸福快樂,除非你學會調整自己的眼光,停留在對方美好的特質上,否則你也只會流浪在一段又一段的緣分裡。 科普心理作家&愛情心理學家_海苔熊: 所有人際關係的困擾,都來自於距離拿捏得不好。期待在這本書裡,你能夠找到讓自己舒服的距離。 諮商心理師 許皓宜 同感推薦 本書特色 你和我之間 最適當的距離究竟是幾公分? 家人與我之間的距離__20公分 產生愛、安慰、保護等行為的
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澤龜
本書以澤龜(aquatic turtle) 泛指棲息在淡水的烏龜。 住在河流和池塘的烏龜們是新興的熱門寵物,因為他們迷人的行為舉止,美麗的顏色和可愛的臉蛋迷倒所有年齡層的人。 然而這些動物無法在只有水缸加上幾塊石頭的情況下活得長久,如果想要心愛的寵物烏龜健健康康,必須提供他們正確的環境和食物。 書內有豐富多彩的側邊欄、對話框和照片,點出飼主應了解的關鍵主題,幫助你和烏龜相處的時光幸福而長久! ●自然史資訊 ●如何打造室內及室外棲地 ●加溫、光照以及過濾方式 ●營養和餵食的完整指南 ●繁殖入門 ●多個物種的介紹及照護資訊 本書特色 ★飼育全面攻略!從飼養環境、餵食、繁殖到健康照護都有介紹。 ★一次收藏澤龜無窮魅力!包含紅耳龜、泥龜與麝香龜等多種物種的完整介紹。 ★入門超方便!資訊容易閱讀且實用,更有生動的圖片註解,輕鬆掌握飼養基本重點。 ★烏龜和一般寵物不一樣!討論正確的烏龜飼養觀念。
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水果圖鑑
網羅870餘種市面上可見水果品種,詳介各品種改良重點、盛產期與風味等資訊。 本書特色 您知道廣受消費者青睞的日本富士蘋果,「套袋」與「無套袋」有何差異嗎? 哈密瓜從果頂部開始成熟,因此食用時切成月牙片,每片都能吃到最甜的部位喔! ■詳述每個水果類群的上市時期、挑選訣竅、保存方法、賞味時期及營養成分,並以圖表條列解說主要品種譜系圖。 ■收錄870餘種水果品種,搭配清晰果實去背照、縱剖面圖,並以淺顯易懂方式介紹各品種風味特性,是認識水果品種及引種參考的最佳工具書。
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臨港聚落:大林蒲‧鳳鼻頭‧邦坑仔影像選輯
匯集大林蒲地區的日常生活與民俗活動之歷史影像紀錄, 忠實呈現今昔歲月、土地與人民的脈動, 看見在地歷史記憶與生活印信的變遷樣貌。 本書特色 1.忠實呈現大林蒲的今昔歲月、土地與人民的脈動,並紀錄大林蒲的日常社會與民俗活動。 2.為保存在地相關之歷史記憶與生活印象,積極與居民串連,徵集該地史料、文物及影像,以行動關懷在地,留存珍貴的歷史影像與文化資產。
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飛上外太空:你瘋了嗎?那裡什麼都沒有
飛上外太空?你瘋了嗎?那裡什麼都沒有! 一句話毀掉你的太空夢,哪那麼容易! ★一邊笑看喜劇演員逗趣述說外太空的種種,一邊學習入門太空科學知識!★ 阿姆斯壯登上月球的傳奇事蹟曾一度謠傳是在攝影棚拍攝的, 因為上太空是一件瘋狂的事,怎麼可能有人會願意飛上外太空呢! 在愛爾蘭與英國都活躍發展的主持人兼喜劇演員-達萊.歐布萊恩(Dara Ó Briain), 就認為上太空真是糟到不能再糟的主意。 人類是完全按照地球生活而設計的,可以四處走動、呼吸、喝水、吃菜、讀書等等, 在戶外不致於被冰凍、油炸或壓扁,這種生活可以說是非常愜意。 你可能正舒服地坐在椅子上吧?但太空可就沒有這種舒適的傢具囉。 就算有,只要你稍微挪動,身體就會飄離椅子,因為太空沒有和地球相等的重力, 無法將你固定在原位;到了外太空後,你飄了起來,腳拚命踢,手拚命滑, 想要游回椅子,卻漸漸感到不能呼吸,這是怎麼回事? 因為太空沒有空氣!或者該這麼說,至少行星與行星之間的空隙裡沒有空氣。 就算行星上面有一些氣體,你可能會滿懷希望地稱呼為「空氣」, 但它的化學成分和地球可愛的空氣也不會一樣,因此我們無法呼吸這種氣體,你只能自求多福。 所以上太空其實是個可怕的主意。 什麼?你還是想上太空? 好吧,那我們就看得更詳細一點, 告訴你這主意有多糟糕! 精彩內容: ★我們居住的這個宇宙究竟是什麼? ★宇宙是如何形成的? ★宇宙會如何結束? ★在我們身處的狹小角落以外,在太陽系8個微不足道的行星夥伴以外,浩瀚的宇宙還有什麼? ★哪一種太空船才能找到這些答案並帶回地球? 本書特色 • 太空科學最佳入門書! • 英式幽默的嘲諷話語,讓你一邊哈哈大笑,一邊吸收太空知識。 • 將艱深難懂的科學數字用日常生活的大小事丈量!上太空的速度有多快,比開車到墾丁玩還快!
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為什麼只有地球能住人?因為土壤、空氣、火和水
世界上最成功的「自助旅行聖經」出版社──孤獨星球,為孩子設計科普圖鑑囉! 每個渴望長大的小孩,都該從Lonely Planet Kids開始認識世界,像坐火車一樣,最壯闊的景色和最不可思議的景色將從你的眼前飛越滑過!這次讓我們認識腳下的地球。 打開這本書,穿越過歷史、地理和科學。地球是怎麼成形?怎麼孕育出像你和我一樣的各種生物?土壤、空氣、火和水到底又是怎麼一回事?大量的插畫把這個神祕獨特又充滿魅力的地球暴露在你面前,帶你一覽這個世界的神奇奧妙之處。 人類如何出現在地球上呢?你對於地球又了解多少? 不論是小孩還是大人,只要是身為宇宙─銀河系─地球人,應該都要知道的事情! 地科課本有教,但可能已經忘記地球怎麼形成的? 原來人類住在地震帶上,是因為土壤肥沃? 人類第一次出現是在什麼時候,像猴子嗎? 明明都是人,為什麼我們會講不同的語言? 人類到底是發什麼瘋,突然就想飛上天了? 我們使用的水經歷過一段長長的旅程? 什麼啊?蝙蝠竟然是恐龍演變而來的? WHAT?世界上的各色人種其實都來自同一個祖先? 終於不用吃生肉,但火促使了進步,卻也帶來危險? 溫度年年升高,全球暖化之下,我們最後會被熱死? ……………別怕。不知道沒關係,我們都可以從此書得到答案! 不用上網查閱,一書在手,省去查閱百次的麻煩!有豐富科普知識,重要的是敘述不難、圖像可愛、歸類又清楚。 透過統整過的內容來閱讀,才不會鍵盤敲敲按按,還查到不知道是不是正確的資訊。只要你願意,就可以收穫無窮。 從本書開始,往後將以擁有滿滿知識的地球人自居。更重要的是,讓孩子從小就知地球事,畢竟往後若要拯救地球,還得從小培養啊! 回到最初,一切的開始都來自土壤、空氣、火與水。 現今我們所瞭解的地球和地球上的一切,是由118種不同的化學元素所組成(像是碳、氧、鐵),它們組合成一張化學元素表。但是, 讓我們化繁為簡,以土壤、空氣、火與水,四段不同章節來訴說地球的故事。 土壤 ──需要從地下的岩石、化石、泥土和植物這些事物來看。當然還有人類,我們就跟地球上所有事物一樣,都由同樣的物質組成。更別忘了,還有星球的運作也與土壤有關。 空氣 ──雖然空氣(或風)看不見也摸不著,但卻是很強大的力量。提
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昨日.今日.明日
是什麼心思意念 支持她度過迴環往復的 昨日、今日 ? 又繼續認真面對 即將來臨的 明日 ? 本書特色: 津端英子89歲第一次迎接獨居生活,起初感到做什麼都空虛,無法好好吃三餐,也無心照顧菜園,時間完全停止下來。後來她如何恢復積極的態度,讓生活回到正常的軌道呢?最後,英子擁有獨自面對一切的豁達和勇氣,而這份豁達和勇氣可以透過本書傳達給讀者。 因為《積存時間的生活》紀錄片和同名的暢銷書,而逐漸被臺灣人熟悉的津端修一與津端英子夫婦,最新關於他們的作品,就是這本書。大家都想知道英子在丈夫修一過世之後,過得如何?雖然紀錄片的尾聲收錄了她的獨居,但是日本與臺灣影迷和讀者的關心,持續不歇。日本有五十萬人次觀賞過《 積存時間的生活 》紀錄片,津端家系列書籍熱銷不停,所以《 明日也是小春日和 》拍攝與採訪團隊,在紀錄片上映一年後,繼續探索津端英子對修一的回憶,對夫妻之愛的緬懷,以及原先那夢幻的菜園與廚房生活是怎樣維持下去的?於是誕生了本書 ——《昨日‧今日‧明日》。 【別冊】/ 修一先生遺作「伊萬里Machi Sana精神療養中心」最新實地採訪。 【特別附錄】/ 臺灣作家也是太雅總編輯張芳玲,第四度拜訪津端家的作客記,文圖並茂。 本書重點: ●〈時間一度停滯不前〉 「我的人生就是要別人做點什麼,才會快樂」英子說。丈夫過世之後,她曾經失去烹飪三餐的熱情,開始買外面現成的熟食,對肉類品質也不像以前挑剔,一段時日後,她身體過敏了,自此她覺醒,過去相信的「食物即生命」,飲食決定健康,她不能輕言違背這個信條。於是,打起精神為自己做三餐,本書再度出現英子自己研究的津端式料理。 ●〈菜園生活復活了〉 過去兩人一起維護土地,種植蔬果,修一過世後,她曾失去動力,後來她發現,生活的時間表,過去都跟菜園息息相關,要適度勞動、作息正常,唯有「讓菜園活下去」這條路! ●〈修一的愛〉 生活中,困擾英子的事情,修一總是說:「我來想辦法。」英子回想有多少她用的家事、農事工具,都是修一親手做的。而為何家裡的工具的把柄都塗上黃漆呢?因為修一不會對英子大聲說話:「不要亂丟工具」,他自己默默上顏色,讓自己好找就好。英子在獨居的日子,光是回想這些,就能繼續感受到修一仍舊在她的身邊。 ●〈陰膳〉 在電影院內,觀眾對於英子每日為修一
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生而自由系列:拯救大熊
|生而自由基金會(Born Free)相信,每個動物都值得在沒有痛苦或任何剝削的情況下活著。| 一開始於一九八四年創立慈善團體「監督動物園(Zoo Check),堅信野生動物有權過著自由自在的野外生活,不該成為人類囚禁或剝削的對象。一九九一年將其更名為「生而自由基金會(Born Free Foundation)」,秉持著相同理念,並將任務擴及至野生動物的保護、「地球之友(Global Friends)」教育課程、拯救與關照各種動物、以及禁止狩獵的提倡。 |系列書籍共七集:獅子、海豚、大象、猩猩、花豹、老虎、大熊| 天災人禍使得三頭小熊變成孤兒,一頭是落單的小熊露易莎,另外兩頭是姐妹──莫莉和喬治亞。 失去媽媽的小熊難以存活,她們只能翻著發臭的垃圾堆,尋找一點點食物碎屑。飽受驚嚇的小熊最後被送進收容所內,安置在狗屋裡。不過這裡顯然不是小熊適合生長的環境,哪怕得送到一千五百多英里外的保護區,救援小組也不會打退堂鼓。 當明亮的太陽把背曬得暖哄哄,腳下踩著乾燥柔軟的大地,以往痛苦的記憶終將消失。不管未來如何,但我們知道這三頭小熊已經重生了。 |感動人心的真實故事。動物的生命教育課,全系列五大特色| 1)被救援的動物由受虐到獲得新生,引起孩童對動物的 關懷心 。 2)培養 世界觀 ,地球上存在於各種物種,但我們都是平等的,應該自由生活。 3)明亮的 全彩真實圖片 ,讓孩子更能認識到動物。 4)適合 親子共讀 ,引發討論與互動學習。 5)補充 相關知識 小檔案,可以知道動物的習性、特點。 |啟發關懷同理、環境保育、責任心。盡力做小事,讓世界更美好| 1)獅子:為了讓人們在馬戲團與動物園觀賞,非洲獅子被迫到寒冷的地方,違背自然天性。 2)海豚:海豚一天可以游上百哩遠,卻被困在小小的水池,只為了被訓練成海豚秀的節目。 3)大象:盜獵者為了取得象牙來製成奢侈品,使得每年有成千上萬頭的大象死於獵槍之下。 4)猩猩:樹木遭到濫伐,自然棲息地縮小,原生物種被迫成為耍猴戲的商品或是成為肉品。 5)花豹:在動物園出生,似乎難以擺脫眷養的命運,但是救援團隊始終不放棄野放的目標。 6)老虎:本該威風凜凜的叢林之王淪為有錢人的寵物,造成殺死成虎,奪取小老虎的悲傷事情。 7)大熊:為了製成皮草的高額利潤,熊媽媽往往成為被獵殺的首要目標,小熊也因此
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貓貓蟲咖波:奇幻太空之旅
誰是咖波? 咖波是長得像貓又像蟲的不明物種,喜歡撒嬌,愛搗蛋。 平常有六隻腳,身體會伸縮不固定。看到什麼都想吃,明明是超級吃貨卻超討厭蔬菜。 目前咖波已經成為網路世界新興教主,粉絲代號為肉肉,並以身為教主認證的優質肉肉為榮! 歡迎進入咖波的世界! 咖波的日常就是不斷的吃吃吃和惡作劇,還有他的家人狗狗與飼主拉拉,以及其他「食物」們的日常生活詼諧逗趣,帶給你萌度爆表的獵奇向作品初體驗! 《貓貓蟲咖波-奇幻太空之旅》分享咖波最新漫畫篇章,並獨家收錄短篇精選與特別篇,邀請你一起進入咖波無厘頭又搞笑的世界! 本書特色 1.百分百原汁原味臺灣插畫家作品,貓貓蟲的日常生活詼諧逗趣,療癒人心的萌度滿點。 2.網路粉絲數累積破百萬,粉絲敲碗期待作品出版度超高。 3.貓貓蟲是Line網路卡通的熱門連載作品,曾獲得line webtoon漫畫大賽冠軍,更獲得Line貼圖最受歡迎排行榜榜首的認證!這麼出名的角色,絕對值得你唯一收藏!
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貓貓蟲咖波:縮小世界大冒險
誰是咖波? 咖波是長得像貓又像蟲的不明物種,喜歡撒嬌,愛搗蛋。 平常有六隻腳,身體會伸縮不固定。看到什麼都想吃,明明是超級吃貨卻超討厭蔬菜。 目前咖波已經成為網路世界新興教主,粉絲代號為肉肉,並以身為教主認證的優質肉肉為榮! 歡迎進入咖波的世界! 咖波的日常就是不斷的吃吃吃和惡作劇,還有他的家人狗狗與飼主拉拉,以及其他「食物」們的日常生活詼諧逗趣,帶給你萌度爆表的獵奇向作品初體驗! 《貓貓蟲咖波-縮小世界大冒險》分享咖波最新漫畫篇章,並獨家收錄短篇精選與特別篇,邀請你一起進入咖波無厘頭又搞笑的世界! 本書特色 1.百分百原汁原味臺灣插畫家作品,貓貓蟲的日常生活詼諧逗趣,療癒人心的萌度滿點。 2.網路粉絲數超過百萬,粉絲敲碗期待作品出版度超高。 3.貓貓蟲是Line網路卡通的熱門連載作品,曾獲得line webtoon漫畫大賽冠軍,更獲得Line貼圖最受歡迎排行榜榜首的認證!這麼出名的角色,絕對值得你唯一收藏!
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風箏落不下來
在晴空萬里的青春裡翱翔, 在心動不已的戀情裡高飛, 在離情依依的不捨中徘徊, 現在,26篇想念,好像一次告別, 不管是否幸福,我們都曾那麼義無反顧,與快樂。 出版過兩本詩集《下雨的人》《那些最靠近你的》,陳繁齊這次寫散文。他以最習慣抒發原始自我心境的文體,圍繞著詩意旋風,再一次和讀者對話。 陳繁齊2016年在出版浪潮上嶄露頭角,希望未來產量是一年一本的創作,算是對自己的期望。而為什麼是一年?他說:「一年是看見一個人改變的最小單位。一年,不會太細碎,也足以改變。」 只是,這「一年一本」的期許,卻帶來一次無法言喻的衝擊。 交出文稿後,他沒想到被總編輯「退稿」了。他坦言寫了不少,但僅僅只拿出一半的量,竟然就被砍了四分之三……他決定全部重寫。 在重寫的三、四個月裡,他每天下午一點開始,乖乖坐在電腦前,可能發呆什麼都沒做,可能重覆翻著筆記本,或者聽過一張又一張Spotify上的專輯,他強迫自己去面對。 創作的盲點,是一個極具殺傷力的敵人,而陳繁齊遇見了這個敵人,又殺死了這個敵人。 他以為散文就是要詳細描述細節,譬如描寫一本書頁就要極盡所能地描述所有細節──折角、破損、泛黃,甚至書名、頁數。但他忽略了這些細節後面是有情感連結的,於是被打掉重練的這一批文字,他重新挖掘躲在文字後面的那些情感。過去大學時封閉狀態中鉅細靡遺描寫細節的盲點,也並非毫無可取,那些過程等於示現了最原始的陳繁齊。 莫名與淚光,任性與純情,在他的筆下,曾經瘋狂和無端情緒,在時間的滾軸中一一「告別」,回望「告別」,雖然教人感傷,卻隱藏著一種不得不記錄的衝動,於是《風箏落不下來》就成了時光中最深刻的印記。 在這本新書裡,讀到很多句子充滿詩意。陳繁齊在兩種文體之間遊走,彷彿詩與散文的距離,被風化了。 文字成為陳繁齊意想不到的發聲工具,他承認,但用「工具」兩字太冰冷,當他為一些議題或身邊的人事物提出看法與想法時,「感性」是他永遠的功課,而這也終將成為「陳繁齊式」的風格。有讀者說因為他的文字被療癒了,這樣的說法讓他覺得意外也欣喜,向來只是圍繞著自己寫而已,竟也能被他人承接。在某些時候陳繁齊的自卑感,仍令他難以相信自己真的擁有那些能力──治療、理解他人,對他而言,都是人際關係中較為柔軟的體現。 為什麼新書書名叫《風箏落不下來》,一次在回答總編
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英語易混淆字速查辭典【第二版】(免費下載11小時MP3音檔&電子版單字速查索引)
Google不能給你的正確答案 這本絕對找得到! 立刻搞懂正確用法 下次再也不會錯了! ★ motorcycle vs. scooter 騎起來不一樣? ★ delicious vs. tasty 吃起來不一樣? ★ paint vs. draw 畫起來不一樣? 英文單字何其多? 這本英語學習者必備的實用工具書 能有效地幫你分辨相似字詞 快速找出最正確的用法! 我們都知道學好英語的第一步就是「背單字」,一打開課本或教科書,用很多方法、花很多時間和力氣,努力背了大量單字,覺得自己很認真,實際能夠牢牢記住的又有幾個?最後又因為不常用到,所以很容易就全部都忘光光。加上經常只會以字面上的解釋去記憶,搞不清楚正確的用法,等到哪天真的有機會和外國人溝通時,就很有可能鬧出笑話,變成雞同鴨講。 如果我們能從單字的使用情境去記憶,並且清楚瞭解最正確的用法,就再也不會有忘記的一天! ★耶誕卡上應該要寫Xmas ,還是X’mas? Xmas為Christmas 之簡寫,所以耶誕卡上要寫Xmas才是正確的 至於X’mas,其實根本沒有這個寫法喔! ★「黑眼圈」到底是black eye,還是dark circle? black eye是因為被東西或拳頭打到,所導致的眼睛四周變黑 dark circle則是因為睡眠不足、遺傳、老化、哭太久,甚至是盯著電腦螢幕太久所導致的 ★同樣都是兔子,rabbit 和 bunny 有什麼不同呢? rabbit是指一般的兔子 bunny則是特指「兒童用語」的兔子喔! 本書完整收錄1400組易混淆字詞,詳細解說3405個單字/3903個例句,依照字母A~Z順序排列,搭配簡明扼要的單字速查索引,讓你徹底弄清楚相似字詞的異同之處,熟悉每個字詞的正確使用方法、情境與時機,並且輔以說明例句與進階學習小單元增加印象,拓展學習的深度與廣度。 隨手翻、馬上學,立刻搞懂正確用法,讓你不再用錯單字,展現百分百英語力! 本書特色 ◎查詢快速:搭配單字速查索引,不用從頭翻到尾就能立刻找到 ◎淺顯易懂:針對字形、字義容易弄混的相似字詞,詳細說明異同 ◎幫助記憶:以例句與情境加深印象、形成長期記憶 ◎進階學習:延伸相關用法和意思,應用範圍更廣泛
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手繪記憶:六龜林業老建築故事集
六龜林業,在一般人眼中或許是陌生的,但這個山城卻有一段值得被記錄的歷史。而建築,尤其是此地發展重要的文化脈絡。 本書以 繪本 形式書寫,將六龜的林業建築與在地生活記憶,一一留下有溫度的足跡,讓人看見六龜──一個擁有可愛地名的區域,其精彩萬分的身世。 本書特色 1.本書針對地方的老建築與生活記憶有大量的手繪圖,風格清新具手感溫度,可提供讀者閱讀上的親近感,增加對地方了解興趣。 2.六龜擁有林業珍貴的人文與自然資源,長期以來一般人較為生疏,透過本書對在地的介紹,可 提供深度行旅的輔助閱讀 。
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漫漫古典情3:詩與人的邂逅
《漫漫古典情2:詩詞那一刻》系列作品── 詩文名家樸月精選「唐至民國」44首經典詩詞,娓娓道來背後精彩故事 【一場與最美古詩詞的相遇】 詩詞就是一幕幕的故事,一起在時間流轉中,領略詩詞的動人風情。 【超越時代的「詩詞魅力」】 不為改變飛逝的現代社會所局限,詩詞已經超越了流行,成為歷久彌新的智慧,具有反覆吟詠流傳的魅力。 【詩詞意境清晰、筆下人物栩栩如生】 什麼樣的故事讓詩人寫下流傳千古的詩詞,詩人又為何要歌詠筆下人物?讓人讀來彷彿進入詩中世界,身歷其境,回味無窮。 【詩與人的邂逅,回顧無數歷史精彩場景】 「問人間情是何物」、「侯門一入深如海,從此蕭郎是路人」、 「同是天涯淪落人,相逢何必曾相識」、「此恨綿綿無絕期」、「人生到處知何似,恰似飛鴻踏雪泥」、「此心安處是吾鄉」、「三十功名塵與土,八千里路雲和月」、「問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流」、「天地有正氣」 【本書好讀特色】 ●作者樸月過往作品為屢獲選好書大家讀、優良讀物的書籍,品質保證。 ●用字遣詞優美,閱讀起來輕鬆自在。 ●既能品讀詩詞,又能閱讀故事。 ●作者詩詞學養深厚、選材寬廣,除熟悉的詩詞外,更有許多少見但優秀的古文詩詞。 歷史作家/謝金魚 熱情再推薦!
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宇宙百科圖鑑
地球是我們人類生存的星球,在廣闊宇宙中有多少和地球一樣的行星呢?宇宙存在著壯闊且神祕的世界,那是人類無法用肉眼窺探的天地。 本書完整收錄宇宙的所有元素,包括肉眼可見的星座世界、天體望遠鏡觀測的各種天體,以及太空探測器傳送回來的最新資訊。 本書特色 ●以深入淺出方式講解天文學知識,是一本適合大人與小朋友閱讀的知識百科圖鑑。 ●全書以大尺寸精美圖片呈現,詳述關於太陽系 主要天體、恆星樣貌、銀河系型態、宇宙觀測 等內容,帶領您感受外太空的神奇奧祕。
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植物百科圖鑑
世界上有著許多形狀奇特、顏色繽紛,呈現不可思議樣貌的植物,像是生長在東南亞的大王花會發出腐敗氣味,吸引蒼蠅等昆蟲靠近幫忙運送花粉;捕蠅草除了會進行光合作用外,也會將停留在葉面上的昆蟲關進葉片後吞食,以作為養分。 探究人類生活,皆與植物有著密不可分的關係,本書依照生育環境與季節,分類介紹約 850餘種常見植物 ,並針對特殊的植物生態及機制規劃專欄作詳細圖文解說。期望透過本圖鑑,大家對植物能有更深入的認識,與它們成為好朋友。 本書特色 ●以 深入淺出 方式講解植物學門相關概念,是一本適合大人與小朋友閱讀的知識百科圖鑑。 ●全書以 大尺寸 的清晰生態照呈現,並附有各類植物重要特徵剖面圖,是解析植物生理基本知識的最佳讀物。 ●透過內容引導,發現植物的四季變化,培養對 環境 的敏銳觀察力。
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圖解台灣十二生肖誌
十二生肖與民間信仰及習俗息息相關,更衍生人的本命年、性格與命理的種種生剋,也展現出在地庶民文化的通俗性與重要性。 十二生肖是亞洲地區部分民族用來代表年份的十二種動物,長久以來與星宿曆法及十二地支的運行相配合,東方人相信人的出生與生肖所對應的紀年相關,性格與命理會因為生肖的特性而形塑,在台灣龍年出生的人特別多即是一例。除了每年的舊曆年都會有所屬生肖的象徵,最常見的就是每年燈會花燈的主題造型,也代表傳統民俗中祈求平安的觀念由來已久,可見十二生肖在民間源遠流長。 由於傳統觀念中十二生肖與出生本命年有極為密切的關係,許許多多的民間信仰也與生肖產生連結,各地更產生不同的風俗習慣和禁忌,如台灣就有本命年安太歲的習俗。其次,古代命相家認為生肖可以計算年齡週期,其屬相與人的性格有關,因此衍生出運勢與命理之說,除了性格上的肖像對比,更包含八字禁忌與避免生肖之間的相剋,時至當代,不論是一般人為祈求平安,或命理家算命,大多數人仍有看流年的慣習,也表現十二生肖在庶民文化的一面。因此,本書鉅細靡遺的整理十二生肖各類生年對於人及其他方面的影響,適合一般大眾閱讀,是一本十二生肖的百科閱覽讀本。 本書特色 1.十二生肖是亞洲地區部分民族用來代表年份的十二種動物,長久以來與 星宿曆法及十二地支 (子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)的運行相配合,東方人相信人的出生與生肖所對應的紀年相關,性格與命理會因為生肖的特性而形塑,如台灣在龍年出生的人就特別多,除了每年的舊曆年都會有所屬生肖的象徵,另外最常見的就是每年燈節花燈的主題造型,也代表傳統民俗中祈求平安的觀念由來已久,可見十二生肖在民間的通俗性與重要性。 2.由於十二生肖對應星宿運行,所以傳統觀念中有所謂出生 本命年 的說法,許許多多的民間信仰也因此而與生肖產生連結,各地更產生不同的 風俗習慣和禁忌 ,如台灣就有本命年安太歲的習俗。由於十二生肖與民間信仰及習俗息息相關,更值得讀者理解十二生肖在台灣的運用與發展。 3.古代命相家認為生肖可以計算年齡週期,其屬相與人的 性格 有關,也因此衍生出 運勢與命理 之說,除了性格上的肖像,更包含八字禁忌與生肖之間的避免相剋,時至當代,不論是一般人為祈求平安,或命理家算命,大多數人仍有在本命年安太歲點光明燈的習俗,以及看流年的慣習,也表現十二生肖在庶民文化的一面。
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找回自己:Chris Su的瑜伽之路,你需要的正念陰瑜伽
「當初,我因喜歡旅行而遇見陰瑜伽;如今,我帶著正念陰瑜伽遠行,前往許多地方進行師資培訓,我希望,這份慈愛的心,能幫助更多美麗的靈魂遇見更好的、值得擁有愛的自己。」 瑜伽是身體的藝術, 風靡全球的正念陰瑜伽是這樣運作的! 知名瑜伽導師Chris Su分享自我走入瑜伽的奇妙經歷, 並講解現代人最需要的治癒之道,帶您找回身體的活力與健康, 一同感受修復身體、平靜心靈的正念陰瑜伽。 【Chris Su老師的瑜伽之路】 一位愛唱歌的孩子,如何成為世界聞名的瑜伽老師?若你曾經在瑜伽路上落荒而逃,誠心邀請你再給自己一次機會,Chris Su老師在書中親身分享自己與瑜伽的奇妙歷程,給你一些鼓勵,讓你多一分信心重返瑜伽之路。 【在乎自己的心與身】 瑜伽,不是為了把我們雕塑成最好、最完美的模樣,而是為了讓我們更了解自己。好好服從自己的身心,而不是命令自己成為他人眼中的自己。 【陰瑜伽,習練要點】 習練陰瑜伽有兩大重點──放鬆、內觀。陰瑜伽能夠放鬆自我,從而消除壓力,沉澱心靈。「選擇寧靜,寧靜自然會帶來平靜」。 【此時此刻你需要的正念陰瑜伽】 你可以透過正念陰瑜伽的「無為、不控制」,放鬆肌肉和結締組織。透過在體式中的靜止,能讓身體、神經系統慢下來,保持在靜止、安靜、內省、覺察的狀態──無為,只是存在,就好。 習練正念陰瑜伽,是為了讓我們去感受當下,用心關注此刻的氣息,我們呼吸的節奏自然會帶領身體去感受每一個變化,讓人自然而然回到最簡單的狀態,然後真正的活在當下每一刻。 ◎誰適合練習陰瑜伽? 1)想平衡自己身體陰陽能量的人士。 2)職業型男,女,增加你內在接受性空間,減低你壓力的負擔。 3)對事業,情感過於執著,控制型的人士。 4)失眠,情緒不穩,經常處於緊張狀態,急性子的人士。 5)身體柔軟度不夠,或年紀較大的人士,陰瑜伽動作都能適合。 6)想平衡內心,嚮往平和力量的人士。 7)想培養自己有獨處的能力,覺知,覺察力的人士。 【誠摯推薦】 ●有了Chris 的這本絕佳導引書,你將能在自己的內心發現一方安寧快樂、自外於外在環境的清靜地 ──美國正念陰瑜伽導師/Josh Summers ●匯聚了讓人生更幸福的提示和思考方式 ──馬來西亞檳城州文殊精舍住職/智善上師 ●一段尋求
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企鵝都比你有特色:給自己的10堂說話課,成為零落差溝通者(隨書附贈褚士瑩說話課練習本)
《做工的人》作者 林立青 深受褚士瑩說話啟發,開啟自己的說話風格。 西拉雅小農 大鋤花間 郭柏辰 以褚士瑩為師, 從害怕上台說話,到成為站上NPOst年會五百人會場的演講,找到自己的特色。 選擇適合自己體質的說話方式,會發現學說話之外,自己的成長與改變,才是意想不到的祝福。 第一次進廣播室錄音,完全是誤打誤撞,錄音大哥說,褚士瑩你來錄錄看,記得聲音要有笑容,什麼?嘴角上揚就是聲音有笑容嗎? 第一次面對採訪對象是詩人余光中、意見領袖聖嚴法師,要如何採訪才能讓受訪者信賴,說出核心回答,要如何建立與對話者的互動關係? 第一次面對電視鏡頭,看到畫面好想躲起來,鏡頭前的自己眼神亂飄,手勢動作過大,又隨便切斷來賓的話……怎麼會有條件當主持人呢? 從小害羞,一站在講台上就想逃之夭夭,一聽到要校園辯論就厭惡,但主持廣播節目讓褚士瑩找到自己聲音的特色,主持電視節目讓他清楚未來要走的方向。 做國際NGO工作,訓練武裝部隊進行和平談判,也因為年輕時積極參與「聯合國模擬會議」,往後在世界走跳,他提出忠告外語能力不等於國際觀。 現在一年跑百場演講,即使沒有草稿,沒有PPT簡報投影,可以連講兩小時不跳針。褚士瑩確信「 會思考才會說話 」,本書分享過去嘗試的每一件工作,他敏銳觀察,有時無心插柳,有時下定決心,他明白最大的讚美,不是「你的口才好棒」,而是他找到自己的特色,忠實表達自己。 每個人都想做自己跟表達自己,但卻不了解或者根本說不清楚自己,這樣的人即使學會上百種說話術的技巧,仍然溝通有障礙缺乏自信。 10堂說話課就像生命成長的10個階段,褚士瑩不藏私全盤供給,這是一場獨一無二的說話課,從介紹自己,發現自己開始,只要你摸索與思考的方向對了,說話的價值就在於你成為一個有特色的人。 ※十堂課的改變前&改變後 讓你成為一個有特色的人※ Before→以前不懂裝懂。 After→現在聽不懂一定發問,而且懂得 問出核心問題 。 Before→以前凡事只會問what。 After→現在變成開始深究why,最後懂得 how To 。 Before→以前說話不經大腦,想到什麼說什麼,以為「辯論」就是「表演秀」。 After→現在有準備,有立場,說 有價值的話
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讓人心動的金魚圖鑑
親人、種類豐富、花色美麗、動作和表情可愛,而且能夠活很久,一起進入充滿魅力的金魚世界吧! story 1 金魚的履歷 金魚的魅力、生活方式、種類等介紹 story 2 各種扣動人心的金魚 和金型、琉金型、荷蘭獅子頭型、蘭壽型等圖鑑 story 3 深入了解金魚 進一步的金魚知識 story 4 熱愛金魚的人 飼養案例分享 story 5 金魚的飼養法 從準備迎接金魚到觀察與處置症狀的指南 本書特色 金魚知識深入淺出,有經驗的飼主和入門新手可共同欣賞 ★介紹超過60個品種,從承自古代的傳統品種到近期才出現的都有! ★作者是愛好金魚的昆蟲攝影師,專業拍攝的金魚神態絕美生動! ★金魚的種類、歷史及飼養方法等各種知識都有介紹!
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人體經絡瑜伽
發現「中醫經絡智慧」與「西方瑜伽運動」的異曲同工之妙~ 瑜伽不只塑身養生,還能預防改善疾病! 你知道,當你做…… 「桌子式」時可以拉動膀胱經,改善手腳虛寒的症狀嗎? 「三角式」時可以拉動膽經,緩解腰痛、肩酸嗎? 作者在多年的瑜伽教學中發現,長期練習瑜伽能夠改善身體的不適症狀,於是開始慢慢地參閱有關黃帝內經與中醫經絡的書籍,進而發現在做各種瑜伽的體位時,能有效地拉到人體不同的經絡、按壓不同的穴道,預防並改善身體的不同症狀。 本書除了教導讀者如何正確地做出各種瑜伽體式,並繪出各種體式會拉到的經絡穴位,讓讀者在做瑜伽時,也能清楚了解自己拉到了哪條經絡;欲改善身體各種不適的讀者,也能運用《人體經絡瑜伽》來預防疾病。 ◎七天經絡瑜伽: 跟著做每天都新鮮,讓你週週保健養身 * 適合初學者的一週課程 * 適合有基礎學員的一週課程 * 適合進階者的一週課程 ◎天天有「經絡瑜珈」: 只用十分鐘,保持一天滿滿好活力 * 晨起十分鐘甦醒操 * 睡前十分鐘放鬆助眠操 * 辦公室十分鐘肩頸解壓操 本書特色 1.結合瑜伽與經絡,讓讀者在練瑜伽時也能運用拉經絡、按壓穴位來預防疾病。 2.為不同的讀者規劃出一週課程。Ex:適合初階、進階的讀者、上班族……。
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古風水彩植物手繪技法:《詩經》中的草、木、藥、榖、菜、花、果,「五步法」水彩技巧完全教學
描繪《詩經》植物的水彩手繪技法書 融合中國水墨意境&西方水彩寫生 用「五步法」畫出草木花果的有情世界! 本書內容分成四個部分,以「五步法」水彩技巧為中心,按部就班教你畫出草、木、藥、榖、菜、花、果7類《詩經》中出現的植物,並介紹水彩工具的挑選與使用,以及如何將藝術融入生活,繪製風格雅緻的書籤、信箋、紙扇、手絹……日常物件。 書中21種《詩經》植物的畫法步驟,每一步都會呈現調色盤的調色狀態,向讀者展示所用顏料的名稱與調色效果,並將調和呈色與畫面色彩一一對應,讓初學者有路可循、更容易上手。每單元最後更提示重點繪畫技巧與訣竅,例如飛白法、擦洗法、層染法、降調法……,為讀者開出21帖學習良方。 ★「五步法」水彩技巧完全公開 1.點名:一下筆就要抓住重點 2.出蒂:最容易被忽略的地方 3.行葉:草木繪製的重要部分 4.連枝:一條線就能串連氣勢 5.狀物:賦予情緒、以狀其物 作者鑽研描摹花卉草木多年,總結經驗為初學者統整出一套行之有效的水彩表現技法,由於每個主題的繪畫步驟均分為五步,因此稱為「五步法」。特色是完全採取「色彩點染」技巧,不使用鉛筆或墨筆勾出輪廓,同時 結合中國水墨用筆與西方水彩寫生 ,生動展示了植物自然生長的形態與神韻,成功以水彩的造型與色彩,營造出國畫的韻味和意境。 ★草木有情,繪畫傳神 子日:「《詩》,可以興,可以觀,可以群,可以怨。邇之事父,遠之事君。多識於鳥獸草木之名。」 而今天,詩可以畫! 翻開《詩經》,你會驚訝地發現一個植物世界:綠竹、白茅、青梅、松柏、豆菽、荇菜、芍藥、木槿……,作者將文學與繪畫互相結合,為詩文輔以視覺表現,呈現出古典文學的唯美畫卷。選取《詩經》中的21種植物,分為草、木、藥、穀、菜、花、果七卷,為讀者一一描摹示範畫法步驟,同時也用細膩的筆觸重現古人筆下的有情天地。更希望有文學情懷的繪畫愛好者,不僅透過本書學習水彩植物手繪技法,更能進一步畫出自己心目中的植物世界。 本書特色 ◎隨書贈送精美手繪植物水彩畫一張 ◎免費觀看七堂線上教學影片課程,由作者親自解說示範 ◎以「水彩五步法」為中心,只要五個步驟,初學者也能跟著畫出生動的草木花卉 ◎每一步都完整呈現調色盤的色彩使用狀態
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做!你想的工作:36位職場學長姐現身說法,領你找到出路與力量
你正準備 就業 、等待 轉職 機會; 或是半年換一次工作,卻不知道自己適合做什麼嗎? 或者,你根本不了解其他行業的工作內容, 常常狼狽地離職收場? 那麼,你應該看看這本書。 最具觀點及視野的網路媒體「 風傳媒 」, 親自採訪36位職場學長姐, 機師、導遊、編劇、神祕客、經紀人、攝影師、Youtuber…… 揭露職場的收入、技能、甜蜜與辛酸,提供實際可依循的入行指導, 讓前輩走過的路,拯救在職涯中徬徨的你。 投入適合自己的職業,比選擇大家都說好的職業更重要! ★★台北市長 柯文哲 盛情推薦!★★ ───|職場前輩一致好評|─── HowHow    YouTuber 王文華     作家 曲家瑞     藝術家 洪雪珍     暢銷職場作家 夏 珍     風傳媒總主筆 徐建國     建國中學校長 莊智超     IOH開放個人經驗平台創辦人 晉麗明     104獵才招聘暨人才經營事業群資深副總經理 楊世瑞     北一女中校長 羅清水     教育部青年發展署署長 (按姓氏筆畫排列) 本書特色 ★集結職業學長姐,道出工作的魅力與辛酸 占卜師不只為客人占卜,上工前也會預測自己一天的運勢;創作歌手沒有下班時間,只要醒著就在創作中;配音員前一天才會接到工作通知,準備時間少之又少;機師是密集而高強度的工作,外島一天來回兩趟是常態;自由接案的導遊可以選擇有興趣的行程,安排每一趟旅行……從學長姐的經驗中找到適合自己的工作形態,並且愛上你的工作! ★破解年輕人最想做的職業,教你「把興趣當飯吃」 YouTuber、遊戲實況主、旅遊部落客……這些近幾年來順勢崛起的新興職業,他們的工作內容令人羨慕又忌妒,但背後的辛勞與壓力卻不為人知。YouTuber不只拍影片,前期的溝通與企劃往往最費心力;遊戲實況主除了打遊戲,電競賽事的主持工作也是收入來源;旅遊部落客時常出國玩樂,但回國後卻需產出至少20篇文章,更是考驗文筆與記憶力!打破對夢幻職業的憧憬,想把興趣當飯吃,就得耐得住辛苦! ★分享入行經驗與必備技能,為想入行的你解惑 專業證照、犀利口條、能力技巧、外貌條件,以及情緒商數等
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居家照護孕育的力量
原來回家是一件這麼美好的事情, 居家護理師可以改變社會! 社區整體照顧支援中的 護理師、照管師、到宅醫生、居家照服員等跨專業合作 ,日本過去18年來的歷程,秋山正子護理師親身走過的實驗與革新之路。 抹去醫院、社區、居家之間的界線,朝「護理能為在地社會做些什麼?」的方向思考。怎樣讓人可以在地終老?病患不只是病患,他同時是一個在地生活者,我們應該尊重當事人的意願,過他們想要的生活,並選擇在哪裡善終。而居家醫療與護理的評量基準,將在於病患的生活品質,以及對於 「想在家生活」、「想在家迎接臨終」 ,滿足了多少病患的期待。 秋山正子以護理師的身分,參與在地照護,她發現居家護理師不僅扮演專業的醫療照護及福利的照護角色,更重要的是,協助家屬與各專業人士建立面對面的關係。從建立面對面的關係所帶動的這股「力量」中,看到居家照護夥伴的成長,就像飄散在空中的蒲公英種子,悄悄地萌了芽、開了花,努力地在這片土地上向下紮根。她把這股前進的力量稱之為「居家照護孕育的力量」。 【本書推薦序,特別邀請臺灣照護與社福領域共六位專家】 余尚儒 /在宅醫療學會理事長 涂心寧 /社團法人台灣居家服務策略聯盟名譽理事長 高靖秋 /中華民國護理師護士公會全國聯合會理事長 陳柔謙 /耆樂健康生活家及社區保健室經營者 黃雅萍 /旺福居家護理所所長、台灣在宅醫療學會監事 楊婉萍 /高雄市立大同醫院(委託高醫經營) 院務顧問 劉炳熹 /台東新港教會牧師、臺東縣心驛耕新關懷協會理事長 本書特色 秋山正子提出「居家照護」就是將對方所擁有的能力極大化的一種賦能(empowerment)工作,而「居家照護孕育的力量」怎樣開始發揮作用呢?她說,當居家照護開始正視使用者或家屬的存在時,自然會在瞬間成長了許多,同時變得更加謙卑。 居家照護工作要從醫學模式切換成生活模式,這並不是一件簡單的事情。倘若護理師過去受的教育是以醫院為核心的醫療,學習的是如何管理病患,而未來的教育要培養的是「有自主意識的病患形象」,亦即「孕育能夠獨立思考個人健康問題的病患」。 居家醫療的目標在於提升醫療與生活兩方面的品質。換句話說,為了提升生活品質,民眾要的是對醫療有所期待的同時,找到醫療與生活兩者之間各退一步的折衷點。做法要從用心聆聽對方的想法開始,體認「民眾即是擁有個人生活自主權的人」
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