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全世界第一有效的伸展法(隨書贈送 站在原地就可以更健康 伸展書衣海報)

日本人最愛用的伸展書第1名,別再輕忽身體僵硬的症狀…
定價:330元 / 會員價297/ VIP價:251
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特刊專欄

◎【特刊】如果沒有時間運動,為了遠離疼痛,為了健康,就從最舒服的伸展法開始吧~

上班族一定要做,用這招告別滑鼠手

30秒擺脫肩頸痠痛

肩膀的伸展

減輕上半身疲勞法

睡前の伸展

柔軟度測試

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