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當新冠疫情席捲全世界， 如何增強免疫力，同時杜絕體內的「 沉默殺手 」侵害你我的身體？ 一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法 西元2019年末，新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界，直至2020年初，疫情倏地引爆，以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來，成為當今人們心中最大的恐懼。 其中，人們最為關注的議題是，罹患新冠肺炎會對身體造成不可逆的傷害以外，是否又會奪取我們的生命？ 答案是，會的。 全世界新冠肺炎疫情致死率約為2.5%，台灣則高達4.5%左右！此外，相關研究指出，本身罹有糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性病，或有肥胖問題的確診者更是重症高風險群，死神就在他們身後伺機而動。 本書將從發炎的成因開始，帶領讀者一步步剖析患病的成因與風險，同時詳盡地解說免疫力之於人體的作用，以及各種導因於慢性發炎的疾病與最新治療方法。 ■ 是什麼原因導致人體發炎呢？ ■ 慢性發炎會造成哪些健康隱憂？ ■ 有哪些治療法呢？ ■ 平時該如何保健身體呢？ 免疫，是身體遭受疾病侵害時啟動的反應機制，其中就包含了「發炎反應」。例如我們在生病感冒時會發燒，發燒就是身體為了增強抵抗外敵產生的自然反應。然而，暫時性的發炎反應若長期存在身體裡，就會演變成可怕的「慢性發炎」…… 免疫學最新研究發現，「慢性發炎」的持續性惡化，將會成為癌症、糖尿病、阿茲海默症等疾病的源頭；更甚者，這些導因於慢性發炎的疾病，如同未爆彈一般，讓患者時時活在重症高風險恐懼當中。因此，發炎反應的預防與治療，是增進免疫力、使病毒與細菌不易入侵的關鍵，也是讓現代人邁向健康長壽的必要條件！ 本書特色 1. 專攻免疫學的醫學博士，為你揭開免疫系統與慢性發炎的面紗。 「增強免疫力」等廣告台詞不絕於耳，但人們不免想問：「什麼是免疫力呢？」作者以淺顯易懂的文字，脈絡清晰的行文風格，帶領讀者解開免疫、慢性發炎與各種疾病之間的多角關係，包含： ■ 發炎症狀 ■ 身體的免疫機制 ■ 慢性發炎的機制 ■ 與慢性發炎相關的疾病 ■ 慢性發炎的預防對策 2. 本書網羅各種常見疾病的成因與新型治療法。 你一定很好奇，免疫力降低導致人體慢性發炎可能會引發哪些疾病？答案是──癌症、肥胖、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、肝炎、肝硬化、氣喘、類風濕性關節炎、阿茲海默症等各種令人想拒於千里之外的可怕疾病。一起深入了解疾病成因與慢性發炎的關係，同時了解最新型治療法吧！ 3. 插圖輔助，理解人體機制好輕鬆！ 本書搭配大量圖表，將抽象理論轉為實際圖表，幫助讀者更快速讀懂人體內作動的機制，提升你的閱讀體驗！

2014年曾是阿富汗呼聲最高的女總統候選人 寫給黑暗世代的生命之光 請讓阿富汗女人用第一人稱發聲！ 再資深的戰地記者都寫不出的故事， 這也是美國介入阿富汗戰爭後，來自現場最真實的聲音，值得一讀。 ____ 「獨立評論@天下」頻道總監／作家　廖雲章　長文推薦 來自轟動國際被削鼻女孩的國度， 21 世紀仍在恐懼中存在的國度──阿富汗， 作者法齊婭痛苦卻深愛的國度。 當她走入男性威權，政治迫害的核心時， 她想起長大的家鄉， 和看似富裕卻危機環繞的家庭， 有政治威權的父親面對的重重殺機， 有溫暖與愛的母親面對的生離死別， 支持她讀書的哥哥，那充滿光亮的微笑。 她思念的眼淚不斷湧出， 失去的痛不斷地敲打她的心。 在她尚未脫離迫害與恐懼的阿富汗中， 她要告訴她的兩個女兒與阿富汗的女兒們， 就算身處最艱難不合理的世界， 一定要用勇敢與愛， 活出最美的生命之光！ 21世紀，最感人與驚駭的真人真事， 一定要記住的名字：法齊婭．古菲。 如果塔利班重掌政權，這些女孩們將再次被迫回歸家庭， 躲在罩衫跟重重桎梏法規下永遠保持沉默……阿富汗也會再度步入黑暗時代。______法齊婭．古菲 Fawzia Koofi 本書特色 親愛的女兒，如果真有這麼一天，我希望妳們知道這本書的每一個字都是為妳們而寫。 我希望、也需要妳們跟阿富汗其他孩子們一樣，能了解我努力奮鬥的過程跟目標。 我對這個國家所懷抱的夢想，將會在妳們身上延續下去。__法齊婭．古菲 Fawzia Koofi ★國外好評推薦★ 透過這些寫給女兒們的動人書信，法齊婭傳遞給我們許多重要的生命訊息。 ──《KIRKUS Reviews克科斯書評》 讀來雖然時而殘酷、時而讓人震驚，但法齊婭這位阿富汗的女兒，從不忘了激勵人心。讀這本書吧，並且用笑容面對生命的改變。 ──《Born under a Million Shadows》作者Andrea Busfield 這個被上天眷顧的女兒，寫出了這世界絕不能被忽視與遺忘的重要真實。 ──《The Minneapolis Star Tribune明尼亞波里星壇報》 法齊婭站在阿富汗的前頭，毫不畏縮地寫出她面對思想箝制與利益組織所遭遇的磨難。 ──《The Globe and Mail加拿大環球郵報》

隨書附贈精美「3D貓戰士卡」！ 超質感 暢銷紀念版 典藏書盒： 包含《預視力量》《洶湧暗河》《驅逐之戰》《天蝕遮月》《暗夜長影》《拂曉之光》六本 一個掌握四族生死的神祕預言，戰士守則瀕臨瓦解。 雷族族長至親的至親擁有超越星族的奇特力量與天賦， 回顧過去湖邊舊族的歷史， 開創未來湖邊四族的傳說...... 【各集內容】 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之一《預視力量》： 改變貓戰士四族的新力量即將出現！一個神秘的預言暗示禍事將至，四族若要存活下去，就得倚靠雷族幾隻年輕貓合而為一的力量。 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之二《洶湧暗河》： 火星的三個孫子因為各自發現的祕密而痛苦掙扎。當他們在探索戰士真諦的同時，四族劍拔弩張的情勢隨時會粉碎數個月來的平靜。 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之三《驅逐之戰》： 急水部落遭遇到入侵危機，他們向雷族尋求援助，但雷族也自顧不暇地擔憂四族邊界的紛爭。要怎麼做才能使急水部落再過和平生活？ 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之四《天蝕遮月》： 一個神秘客出現，警告貓族還會有更多的麻煩。四族陷入前所未有的混戰，這一次連星族也無法預卜貓族的未來。 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之五《暗夜長影》： 影族背棄星族，誓言追尋黑暗的預言。但並非所有的貓都對星族失去信心，該如何做才能讓星族再度回歸影族的擁抱？ 貓戰士暢銷紀念版-三部曲之六《拂曉之光》： 冬青葉三姊弟該如何找出親生父母？雷族族貓彼此算計，一張張熟悉的面孔後，潛伏著危機，而一位戰士的生命可能就此殞落。 系列書特色 1.首部曲講述冒險精神，二部曲描述愛情與親情的掙扎，三部曲則結合前兩部曲的特色，講述溫暖與黑暗，四部曲接續三部曲延續未完的情節，敘述貓族歷史，引爆更精采的傳說。五部曲揭開部族的起源與誕生。六部曲迎來失落的部族回歸。七部曲回到本心，遵從自己的道路。外傳系列則是對於貓戰士的正文故事起到了補充或完整作用。荒野手冊帶領讀者深入了解貓族歷史。 2.首部曲一出版即風靡校園，深獲老師、學生、家長爭相推薦，更獲得2009年台北縣國小滿天星閱讀計劃優良圖書推薦、2010年票選為嘉義家書。 3.文字簡潔、角色性格生動真實，故事節奏明快，充滿閱讀樂趣；恰好是銜接國小到國、高中培養青少年閱讀習慣的｢橋樑讀物｣。 4.不僅有高潮迭起的故事情節，各族還有代表圖騰，閱讀的同時引發對各部族的認同感。 5.貓戰士暢銷多年，三部曲全面封面改版，增加收藏紀念價值。 【貓戰士榮譽榜】 ★貓戰士全系列榮登金石堂暢銷排行榜40週。 ★貓戰士全系列榮登誠品暢銷排行榜。 ★貓戰士全系列榮登博客來文學類、親子共享類排行榜。 ★在台銷售突破130萬本。 ★全美銷售突破700萬本。 ★美國亞馬遜書店五顆星評價。 ★每集銷售上市便攻上紐約時報排行榜第一名，榜上盤據總時間超過60週。 ★版權銷售日、韓、法、德、俄等16國。 # 貓戰士套書