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＼改編自全球暢銷小說《貓戰士》系列作品／ 追隨火心果敢無懼的身影， 一同踏上勇氣與羈絆交織的森林奇幻冒險！ 火心好不容易歷經千辛萬苦，終於成為雷族的中堅分子，然而森林生活中大大小小的考驗依然層出不窮。 好友灰紋違背戰士守則與河族戰士銀流相愛，而野心勃勃的虎爪似乎正暗中策畫著可怕的陰謀。為了阻止虎爪的詭計，火心嘗試探詢雷族前副族長紅尾的死因，想不到竟意外牽扯雷族與河族之間，掩蓋多年的往事。與此同時，外甥雲兒膽大叛逆的行徑也令火心頭痛不已，總是藉故離群的他，似乎隱藏著不可言說的祕密—— 部族昔日的糾葛即將一一揭曉，而潛伏在森林暗處的惡意，也準備撕裂得來不易的安寧與和平。面對接踵而至的危機，火心一次次以忠誠與勇氣做出抉擇，而他的所有決定都將左右族群的命運！ ※本書改編自《貓戰士》首部曲第三集《祕密之森》與第四集《風暴將臨》。 ◆經典奇幻小說的全新體驗：以精采的視覺敘事，帶領讀者進入貓戰士的冒險國度。 ◆張力十足的劇情設定：充滿神話色彩的世界觀搭配明快的敘事節奏，一翻頁就停不下來。 ◆精緻的視覺饗宴：精美繽紛的畫面，讓激烈的打鬥與真摯的情感變化，盡收眼底。 ◆老粉收藏，新粉的最佳入門：喜愛原著的粉絲可以全新的方式重溫舊作，新讀者不需背景知識，也能完整享受故事。 《貓戰士》系列小說的榮譽紀錄： ◆全球暢銷逾3000萬本 ◆全臺暢銷逾140萬本 ◆美國亞馬遜書店五顆星評價 ◆版權銷售日、韓、法、德、俄等16國 ◆每集甫上市便直攻紐約時報排行榜第一，榜上盤據總時長逾121週 ◆2009年臺北縣國民中小學滿天星閱讀計畫優良圖書推薦（高年級） ◆2010年嘉義市國中小學票選為嘉義家書（4-6年級推薦） 本書特色 ◎閱讀門檻低，培養閱讀興趣。 ◎以生動的故事，探索群體、選擇與責任等生命議題。 ◎同時培養圖像與文字的閱讀能力。 ◎可搭配原著小說一起閱讀，作為跨媒介的學習教材。

★★亞馬遜減重飲食暢銷作品！★★ ★★紐約時報百萬銷量作家最新力作！★★ 全球百萬暢銷書《肥胖大解密》續作，揭開減重最後一片拼圖 ▌給在復胖陷阱寸步難行的你 明明剛吃飽卻還是想翻冰箱？ 覺得自己意志力薄弱？對甜食毫無抵抗力，甚至習慣性地情緒化進食？ 這完全不是你的錯，而是你的脂肪恆溫器壞掉了。 ▌為什麼會感到飢餓 當你陷入「節食—復胖—再節食」的惡性循環，這裡將會有你苦覓多年的解方。 長期維持體重與健康的祕訣，不只關乎你「吃什麼」或「何時吃」，更關乎你「為什麼吃」。 在食品工業過度依賴超加工食品、以及腸泌素藥物（如胰妥讚［Ozempic］、猛健樂［Mounjaro］）大行其道的今日，理解驅使我們進食的動力，比以往任何時候都更加重要。 ▌將帶你深度解析 減肥不僅是改變飲食，長期減重的關鍵在於調控三大飢餓機制—— 恆定性飢餓（生理）： 為什麼「低胰島素飲食」才是重塑體脂設定點的唯一解藥？ 享樂性飢餓（情緒）： 揭露超加工食品如何綁架大腦訊號，讓你陷入成癮深淵。 制約性飢餓（社會）： 抵抗社會壓力與環境美食的誘惑，拆解社會環境對食慾的誘騙。 除此之外，傑森．方醫師提供你 50 個小提示，專注培養健康的心態、建立健康的社交飲食習慣，甚至提供僅用五個步驟就可以戒掉壞習慣的好方法。 ▌專業推薦 宋晏仁 醫師｜初日診所院長、前行政院衛生署副署長、臺北市政府衛生局局長 （YouTube《Cofit x 宋晏仁 - 初日醫學》專訪傑森．方醫師） 林勁瑋 教練｜大腦優先教練學院創辦人 郭葉璘 醫師｜聯新國際醫院 影像醫學科主任 陳俊旭 醫師｜美國自然醫學執業醫師 這是對營養學相關討論的一項重要貢獻。 ——《出版者週刊》（ Publisher's Weekly ） 《飢餓大解密》（ The Hunger Code ）提供了一個清晰且實用的方法，讓我們理解為什麼體重調節並不單純是卡路里或意志力的問題。傑森．方醫師（Dr. Fung）解釋了飢餓感、荷爾蒙以及現代飲食環境如何破壞人體的自然平衡；如果沒有從根本的生物學機制著手，將難以帶來持久的改變。 —— 克里斯多福．帕爾默（Christopher M. Palmer, MD），哈佛醫學院精神病學副教授、《腦能量》（ Brain Energy ）作家 傑森．方在《飢餓大解密》中再次精確地擊中要害。這本書清晰且具說服力地解釋了為什麼大多數人體重超標，並提供了一套簡潔、有科學實證的方法，讓我們在盡可能減少飢餓感的情況下管理體重。 —— 丹．布特納（Dan Buettner），《藍色寶地》（ The Blue Zones ）紐約時報暢銷作家 本書特色 1、百萬暢銷作家最新力作 由紐約時報暢銷作家傑森．方（Jason Fung）醫師撰寫。繼《肥胖大解密》徹底改變大眾對「胰島素」的認知後，本書再次挑戰傳統醫學對熱量計算的依賴，為受肥胖與代謝症候群困擾的讀者提供最前沿的科學實證與醫療見解。 2 、極具實用性 書中濃縮出「三大飲食黃金法則」，並收錄 50 個可立即執行的方法，內容涵蓋如何延緩消化、打破情緒進食循環、抵抗社交飲食壓力等。無論是斷食實踐者還是減重新手，都能從中獲得具體的執行工具 3 、三大飢餓調控機制 深度拆解進食的核心動機，傑森方將飢餓拆解為恆定性飢餓（生理因素）、享樂性飢餓（情緒因素）與制約性飢餓（環境和社交因素）三大層面。如此一來，能從根源切斷導致復胖的病理與心理誘因。

從「不背就哭鬧」到「背背哭鬧的好朋友」 小小孩的成長就從這些日常小事開始 有個小女孩，大家都叫她「撒嬌鬼」。為什麼會有這個綽號呢？因為她總是像小寶寶一樣，對媽媽說：「背背、背背！我要背背！」今天，媽媽和撒嬌鬼回家時，撒嬌鬼又說：「背背、背背！我想要背背！」媽媽聽了傷透腦筋。媽媽剛買完東西，兩隻手早就提滿了大包小包，根本沒辦法背小女孩。撒嬌鬼才不聽，不停說：「背背、背背！我要背背！」媽媽嘆了口氣，一個人無奈的走回家。只剩下落單的撒嬌鬼放聲大哭。後來，小女孩聽見小熊、小兔子和小松鼠也在哇哇大哭，還一邊說：「背背、背背！我想要背背！」她踏出一小步、再一小步，慢慢的靠近小熊、小兔子和小松鼠。小小聲的問：「我來背你們，好不好？」於是，小女孩把三隻小動物一起背了起來，還背了回家招待他們吃鬆餅。從這一天開始，沒有人再叫她撒嬌鬼，而是叫她真正的名字——惠理子。當然小女孩也向成長的路上邁進了一大步。 這個可愛的小故事寫的正是小小孩在成長初期只會以哭鬧來表達自己的意願，這樣的表達方式往往令大人不知所措，大人們也總是以喝斥或是縱容來處理幼齡孩子的胡鬧。這本書裡，媽媽示範了另一種可能的處理方式：讓孩子自己冷靜下來，或許自己可以找到解決的方法。當撒嬌鬼碰到其他撒嬌鬼的胡鬧，她其實更能同理那種需要被理解、被安慰的心情，於是她採取了安撫的行動，透過幫助其他撒嬌鬼好好的處理自己情緒的同時，孩子也就自然而然地學會了處理自己的情緒。成長，也就從這裡開始了。 ★以孩子要求背背不成就哭鬧的有趣題材，讓孩子透過故事看到自己可能在生活中曾經犯過的小錯，學習小主角的處理方式，讓自己也跟著成長。