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0-6歲育兒腦科學:用科學的方法,有策略的促進孩子的腦力發展,讓智力與情感全面成長
▎向父母談談孩子的大腦,每位家長必讀的經典代表作 ★亞馬遜評分 將近5顆星,高達7,000多則評價,長期占據西班牙總榜前百名 ★已授權韓國、英國、德國、俄羅斯、義大利、葡萄牙、法國、波蘭、捷克等二十多個國家 ★自 2015 年首次出版以來已經再版 33 次,僅僅是西班牙就有40萬冊的驚人銷量 ▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦,整合孩子的情緒與經驗,提升自我控制的能力 孩子就像一棵大樹,需要堅實的土壤、水、陽光和空間。 無論是老師、父母還是孩子自己都不知道他會成為怎麼樣的一棵樹。 人一生中最重要的時期就在生命之初, 從出生到6歲的階段是培養高情商和高智商的孩子關鍵。 ▎5種有價值的工具,生活是最重要的教育 面對哭鬧焦躁不安的狀況時…… ✓同理心是有用的工具,不把任何情緒分類,把自己放在孩子的位置上,進入孩子的心靈,嘗試想想他們的感受。 用餐時間,孩子不想嘗試新的食物…… ✓憤怒和強迫只會讓孩子處境更困難,耐心與理解才能達到你和他的平衡,溝通是親子之前的基石。 孩子主動收拾碗盤後…… ✓「多巴胺」與獎勵機制息息相關,選擇正確的強化/獎勵很重要,能決定神經元產生連結的多寡。 玩完玩具後,卻不想收拾…… ✓懲罰孩子反而會助長孩子的消極行為,懲罰有很多替代方案可以跩變為積極的行動。 寶寶吵著要哭母乳時…… ✓設定界線很重要,與大腦「前額葉」的發展息息相關。 「不可或缺,對於家長來說,這是了解並促進大腦均衡發展的重要工具,對於專業人士來說,這是支援家長輔導工作的重要工具。」 ――兒童神經心理學家 露西亞.祖瑪拉噶(LUCÍA ZUMÁRRAGA), 神經教育(NeuroPed) 總監 「所有父母都應該閱讀這一本清晰、深刻且令人愛不釋手的書。」 ――心理治療師 加維爾.歐提戈薩.皮羅切納(JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA),互動研究所創辦人 專業推薦(依姓氏筆畫順序) 周育如 教授/清華大學幼教系教授 陳志恆 諮商心理師/諮商心理師、教養作家 黃瑽寧 醫師/黃瑽寧醫師健康講堂 趙逸帆 老師/不帆心家庭教室 本書特色 1.0~6歲是人生最重要的時期,智力、情商和頭腦的發展在這時期都能有較大的發展性。同理心、等待的能力、鎮靜或者愛的感覺,都無法以溫室的速度培養出來,而是需要父母與教育者共同努力,讓孩子成長為一顆茁壯的大樹。 2.以淺顯易懂的語言且實用的原則與策略幫助父母了解兒童大腦發育的基本原理。也解釋了家庭教育的腦科學和兒童發展心理學,幫助讀者抓住大腦發育的黃金時期,提升孩子的智商和情商水準。 3.本書提供許多育兒技巧,例如克服恐懼的七步驟、給父母的大腦ABC、預防挑食的七個基本常識等等,搭配各種情境舉例,讓父母更容易上手。
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阿罩霧將軍
本書透過霧峰林家的命運,映照出臺灣拓墾移民史上最悲壯的歷史風雲。 在移民時代的洪流中,霧峰林家誕生了一位武將,他從族群械鬥的亂局中脫穎而出,一方面深受清廷器重,卻也在波譎雲詭的官場鬥爭中浮沉不定。 與此同時,他身陷追尋自我命運的迷宮,以悲壯的鮮血在淒厲的殺伐中,見證了家族乃至整個臺灣移民族群的興衰起伏。 本書特色 1.本書以霧峰林家歷史為背景,採戲劇情節的技巧,將寫實與想像溶入歷史小說的創作中,適合搭配霧峰林家之文學走讀。 2.本書搭配小劇本形式,出版後於霧峰林家戲台展演沉浸式小劇場,小說與戲劇跨界的結合,可創造不同的閱讀經驗。
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藏在廚房裡的化學實驗
料理就是化學,化學就是生活 從傳統的煎煮炒炸,到風靡全世界的分子料理,無論何種烹調方式皆脫離不了化學的範疇,本書藉由生活中的廚房場景,解說經常運用到的化學知識,並收錄趣味小實驗單元,讓您透過動手實作,加深對化學觀念與方法原理的印象。 本書特色 1.透過生動有趣的情境式漫畫,將抽象的基礎化學知識結合烹飪與美食,深入淺出講解有關日常生活中涉及的常見化學知識。 2.設計數篇在家即可動手操作的小實驗(附有化學原理的食譜),讓孩童在「實驗」過程中驗證所學知識,強化學習成果。
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超健康 ! 茶飲,對症喝:喝出健康好氣色
\\ 本書告訴你各種飲品對健康的各種效益。// \\ 讓你午茶飲品天天喝,也能喝出健康好氣色。 // 不同的茶飲食材,只要搭配得宜,都能泡出茶的各種功效,適合不同的族群與不同的季節飲用。 本書介紹140道養生茶飲的配方與泡飲方法,有傳統茶、花草茶、藥草茶、五穀蔬果茶,以及特色下午茶。且按照養生、祛病、保健等章節區分,針對不同體質、不同季節、日常保健、小毛病、以及不適的病痛等,皆可依身體的各種狀況需求,提供不同的對症茶飲,還有專為女性特別推薦的飲品。 使用的飲品材料都是一般常見的食材,可在超市、茶葉店、中藥行和網路購得。甚至一般飲料店也都能買得到現泡的茶飲。 本書特色 ◎介紹141道養生茶飲配方及泡飲方法,有傳統茶、花草茶、藥草茶、五穀蔬果茶,以及特色下午茶。採用的一般常見食材,各大超市、茶葉店、中藥店和網站都買得到。甚至一般飲料店也都能買到現泡的茶品。 ◎依養生、祛病、保健來劃分章節,針對不同體質、不同季節、日常保健、常見小毛病等,推薦的養生茶飲,對症調養,還能養顏瘦身。 ◎本書告訴你各種飲品對健康的各種效益。讓你午茶飲料天天喝,也能喝出健康好氣色。
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不要學我!
成長 往往從家裡的兄弟姊妹之間的模仿開始 模仿 有的時候會弄巧成拙 有的時候產生正向效果 因為這樣 手足的情分才會如此特別 鼬鼠弟弟很喜歡模仿哥哥,只要哥哥做的事,他就跟著做。鼬鼠的其中一個本領就是放臭屁擊退敵人,在這個故事中,作者很巧妙地將這個特質設計進情節裡。「騎士小風,臭屁攻擊發動!噗……!」當哥哥一邊大喊,一邊翹起屁股時,弟弟也擺出和他一樣的姿勢。「吉字小太,臭避攻擊發動!噗……!」(弟弟很有趣的發錯音,顯示他的模仿還不到位),這個時候,媽媽就會罵人了。告誡哥哥不要教弟弟做奇怪的動作。哥哥在下過雨的地上跳水漥時,跟著學的弟弟跳著跳著,跌倒了。氣急敗壞的媽媽又把哥哥罵一頓。類似的情節,在有兄弟姊妹的家庭一定不陌生。 終於,哥哥受不了了,大聲的喝斥弟弟:「不要學我!」心裡很受傷的弟弟,委屈地哭了,從此以後再也不學哥哥了。不再模仿哥哥調皮搗蛋的弟弟,變成了一個乖小孩,會自己乖乖刷牙,上學時,認真的聽老師講故事,也會收拾玩具。因此很被媽媽和老師稱讚。沒有被模仿的哥哥本來應該覺得很輕鬆才對,卻因為只能自己一個人玩,任何好玩的遊戲玩起來都不好玩了。 於是,哥哥回頭邀請弟弟可以模仿他了!卻在一次玩耍中受了傷,弟弟著急著想要安慰哥哥、讓哥哥開心,情急之下,翹起屁股,玩起以前的臭屁攻擊遊戲。竟然……真的放出臭屁了!當然,這象徵著學會這項鼬鼠天生本領的弟弟又長大了一點囉!這個時候,哥哥卻也模仿起弟弟乖乖收拾自己的東西了…… ★由模仿發展出的逗趣可愛溫馨兄弟情,把手足之間既欣慕對方又愛打鬧的複雜情誼,描繪得淋漓盡致。
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女性也需要成人娛樂(1):三十歲單身女性再就業, 揭開女性向風俗店的幕後工作
★日本系列作銷售突破150,000 冊 ★亞馬遜評價4.6 顆星,累計近2,000 多則好評,引起眾多女性共鳴 ★ 漫畫網站「くらげバンチ」上訪問量超高的人氣作品漫畫 想讓女性獲得歡愉的方法,都在這裡可以看到。 一份獨特的工作,有令人臉紅的場面,還有辛辣的對白,但更重要的是治癒無數女性的溫暖氛圍。 「當你的心得到滿足,那就是性。」無論是什麼樣火熱的性愛場景,都比不上妳內心的滿足。 故事的一切,從因為新冠疫情而被辭退的三十歲單身女子小苑開始—— 還有兩百萬日圓貸款的她,只能努力打起精神再次投履歷。 好不容易有入職機會,但這份新工作竟然是在女性向風俗店擔任內勤(工作人員)!? 對這行業一無所知的她,只能從零開始。她的工作內容竟然是幫女客戶匹配男性性治療師。 缺乏性經驗的她,從「技能課程」開始學起,包含舔陰的技巧、不用插入也能得到高潮、各種溫柔的愛撫按摩等等。 和不同的性治療師合作,替無數女性解決她們的「性」煩惱。 ——她將為大家揭開這特別的世界—— ♡要成為一位成功的性治療師,要怎麼做呢? ♡28歲的單身女子,對性事感到好奇 ♡產後無法再次性愛的媽媽,人生第一次3P成功♪ ♡特別收錄:性治療師的真心話 本書特色 1.女性向特殊行業的職人漫畫,主角是性治療產業的內勤,負責配對合適的男性治療師給女客戶。以女性對性不同的困擾作為各話的主題。為了讓女性獲得「幸福/性福」,會為妳找到最適合自己的性治療師。 2.不只有單單的辛辣的性治療場面,「同理心和理解」更是性治療的初衷,溫暖的氛圍融合其中,帶給人們怦然心動的感覺。 3.不同的人有不同的煩惱,充滿了內心獨特的未知和令人驚訝的故事。
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蘇格拉底的教學方法,主要是透過連續的提問來引導學生,而不是直接給答案。這種方法可以引導學生深入思考,挖掘和質疑背後的假設,從而激發新的見解和更深層次的理解。在這個過程中,提問者雖然看似處於攻勢,但其實提出的問題對雙方都是有益的。所以不要再把學生當成是被動的接收者,而是要鼓勵他們用批判性思維進行互動學習。 老師用批判性思維的教學方法好處是可以引發學生的興趣,讓他們得出自己的結論。那要怎麼

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左起:何孟倫(et seq.品牌企劃長)、陳育萱(《南方從來不下雪》作者)。 █ 你想跟大庭葉藏當朋友嗎? 「你當初讀《人間失格》,透過文字觀察男主角大庭葉藏這個人,會想跟他當朋友嗎?」小說家陳育萱望向身旁的何孟倫(et seq.品牌企劃長),直接問道。 「當朋友喔?……看他是哪個時期吧?他恢復正常的時候其實滿有趣的,但當他陷入自己的世界

瞬讀筆記術(三):提升投資精準、考試高分、反應變快的真實案例


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利用瞬讀式筆記術寫下的筆記,只記錄必要的重點,相當簡潔明暸,因此,我們僅需快速地翻閱,就能充分達到複習的目的。 寫筆記的過程中,我們便能記住自己所需的資訊,而藉由短時間的複習,更進一步加強記憶力,將資訊牢記在心中。 瞬讀式筆記的做法本來就是對右腦的訓練,在反覆訓練的過程中,許多人都察覺到自己的能力不知不覺地往上提升了。 以下就讓我向各位介紹一些案例。 判斷力 :我投資股票時有

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瞬讀筆記術(四):文字轉圖像的基本步驟
STEP1 重點摘要 .大量使用「插圖與圖片」 .插圖使筆記內化為「自己的獨創資訊」 .畫了插圖的筆記,只要看一秒就能想起所有內容 .在跨頁筆記上鋪展出有脈絡的故事 .抓住重點繪製插圖 .插圖與文字並用,靈活運用左右腦 .使用繽紛的色彩 .利用色彩來回憶筆記內容 瞬讀筆記術利用大量插圖和圖片來強化記憶和理解。人們天生對視覺訊息有較強的感受力,很容易將語
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