狗狗健康腸道生活法:獸醫師設計的長壽食譜和腸活按摩術,2週有感
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管他的,就是要有盼望Hope Anyways:萬力豪牧師的7個人生變化球(燙金暢銷版)
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肝臟淨化的飲食聖經
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這本書記錄了作者我在偏鄉地區工作多年來的一些故事
這些故事雖然不大,也沒有波瀾壯闊的情節,但卻蘊含著無數個人和家庭的奮鬥與希望。
這些經歷不僅僅是我一個人的收穫,也是無數同行者共同的見證。無論是孩子們的成長,還是家庭的改變,每一個轉折點,都讓我看見了那光與影交錯之處,存在著無限的可能與希望。
在這條路上,我從未孤單。我身邊有無數像我一樣堅持的人,他們用自己的信念和專業,守護著那些需要幫助的生命。
我們相信,這世界上沒有不可能的事情,無論處於多麼困難的環境,只要我們共同努力,就能創造出屬於每個人的未來。
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戶外探險很好玩,是因為可以自己動手做
還有,不知道會發生什麼亂七八糟又好玩的事 ……
這本書裡所描繪的孩童世界,允許亂闖亂逛,允許自己做想要的東西,肯定是所有孩子夢想中的夢幻童年生活吧! 一群毛孩子結伴說要出去玩,去哪玩呢?沒人知道!在外面走了又走,到底是走到了沒呀?沒人知道!有的孩子累得耍賴說他一步也不想再走了,有人就幫著勸說再走一下。反正就亂亂走、亂亂逛,完全沒有任何計畫。然後,他們發現好像有一個人不見了!誰不見了?也沒人知道!哈哈,這就是幼齡孩子的天真。這下有事做了!他們準備尋找這個失蹤的同伴。所謂的尋找,其實又是一陣漫無目標的亂走。直到天快黑了,他們依舊沒有找到同伴。於是,幾個人開始計畫為自己蓋個小屋。蓋小屋需要材料,大家分頭去撿樹幹木頭來備用,這整個畫風可愛又逗趣,看著這幾個孩子忙進忙出,很像一回事,讀者肯定看得哈哈笑。
臨時的小屋蓋好了,大家擠在裡面過夜,有的孩子怕黑怕鬼,睡不著。這個時候,外面又傳來奇怪的聲音,就在大家嚇得魂飛魄散、驚聲尖叫時,這才發現原來是那位失蹤的同伴回來了……
折騰了半天,大家終於一覺睡到天亮了。遠處傳來媽媽的叫聲:「早安啊!早餐準備好囉!」
畫面拉遠,讀者們終於看到了全景!……原來、原來孩子們蓋的小屋就在家門口!我們以為的大探險,其實只是在家門口而已呀!但是,對於孩子來說,這一趟真的是大探險了呢!
★以簡單的線條勾勒出孩子亂闖亂逛、無俚頭的爆笑生活趣味,孩子看了肯定大笑!
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\「一品料理」讓大忙人輕鬆打造幸福餐桌!/
什麼是一品料理呢?只需一道菜即可上桌,滿足全家需求。
一品料理兼具蛋白質和蔬菜,料理更輕鬆,餐桌更豐富!
★忙碌家庭必備的全能食譜書★
15分鐘完成「一品料理」,全家吃得健康又滿足!
一個人也能準備得剛剛好的,不費力地好好吃飯。
★收錄超過 70 道一品料理,分為多種生活情境★
無論是忙於工作的上班族,
還是在育兒日常中疲憊不堪的家長,
「一品料理」將成為您的廚房救星!
從經典丼飯風味的蓋飯、拌飯,
到幾乎不需顧火的烤箱和電鍋料理,
每道菜都兼顧蛋白質、蔬菜與碳水化合物,
再也不用費心張羅整桌菜色,就能輕鬆上桌。
本書料理分為三大類型,貼近日常生活,解決你每天的煮飯煩惱:
◆PART 1|15分鐘內完成,適合淋在飯上的菜餚
只要一道主菜,淋在白飯上就是一餐。最適合作為疲憊的下班晚餐或輕鬆的週末午餐。省時又飽足,是大忙人的晚餐好夥伴。
◆PART 2|即使放著不管也能完成──幾乎不用顧的料理
放入鍋中就能讓時間幫你完成料理,烹調過程輕鬆無壓力,還能空出手做其他事。從容準備,廚房飄香的同時,也能放鬆心情。
◆PART 3|適合在各時段享用,冷掉也美味的配菜
不只能當天上桌,也適合分時段用餐或隔天便當。加了蛋液、片栗粉的小巧思,讓食材口感依然柔嫩入味,適合做為常備配菜。
除此之外,還收錄多篇實用小專欄,幫你打造更加豐富的組合:
・孩子也會喜歡的雞蛋
・營養滿滿的健康蔬菜湯
・依季節變換的炊飯,讓主食更有變化
・推薦搭配湯品的套餐範例,提升滿足感
即使是最累的日子,翻開這本書,
依然能找到「好簡單、好想吃!」的料理靈感,
讓您輕鬆地準備一道料理,即可放心端上餐桌!
本書特色
一次滿足 |淋在飯上變成蓋飯,單獨作為配菜也可以。
無須顧鍋 |只需簡單步驟,忙碌時輕鬆完成美味佳餚。
冷掉也美味 |早、午、晚餐皆適宜,百變搭配不出錯。
搭配一碗湯| 僅用一道湯品,簡單達成兩道菜組合。
健康又營養 |蔬菜炊飯增色又提升營養,輕鬆搞定一家人的需求。
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創造生活,而不是追逐生活
這是一封寫給生活的情書。
一頓溫暖的餐點、一個靜靜醒來的早晨、一個用愛築成的家……
讓日常變得不日常,找到自己喜愛生活的方式。
法比歐,他是演員。也是生活家。
來台灣之前,一句中文也不會,但卻成為訪談節目的固定來賓。
他演出《刻在你心底的名字》,公視大戲《斯卡羅》,參加舞台劇演出,每一步他都想要挑戰自己。
他常常聽人說「法國人很懂得享受生活」。他不知道什麼是「法式生活」?但他記得每一次搬家媽媽都為他布置最溫暖的小窩,巧妙利用現有資源,精心選擇設計感與實用的家具,讓他領悟優質生活的樂趣和價值。而帥氣的爸爸開闊他的眼界,種下了熱愛自由的基因。
這本書是法比歐式美學生活的追索,從奇幻的童年時光,到獨立自主的倫敦成長轉捩點,從踏入模特兒工作的嘗試,到夢寐以求的演員夢。從布置一個家到思考關於浪漫是什麼,集合他對生活的深情分享。而你透過他的故事,帶來闖蕩世界的勇氣,重拾對生活的熱情,找到屬於自己的幸福時光。
本書特色
【幸福_法比歐如此說】
我們都在追求幸福,但究竟什麼是幸福呢?它只是我們想像中的理想嗎?是一種沒有痛苦的狀態,還是一種完全自由的感覺?偉大的思想家們幾個世紀以來都在思考這個問題,雖然我們每個人對幸福的定義可能不同,許多人仍然在追尋幸福,卻不真正明白它的意義。
你可能會想,「我是不是拿起了一本哲學書?」 別擔心—這並不是一本對哲學理論的深入探討。我沒有足夠的知識或經驗來提供那樣的內容。不過,我可以分享的是我相信生活中的快樂來自於那些日常的、微小的瞬間。
我把生活看作是一場冒險,而我們都是探險家—我們應該保持好奇心,適應環境,學習並享受這段旅程。在台灣生活了十三年,我現在已經把這個島嶼視為我的家。這裡的文化、居民和生活方式在無數方面塑造了我,並給了我一種幸福感。同時,我也努力與我的原生根源保持聯繫。
在我多年的海外生活中,我開始欣賞我的法國成長背景中的許多方面—這些價值觀對我產生了積極的影響,也成為我幸福的核心。
建立一個家園,分享愛,探索新的視野,並在每一刻中找到意義—這些都是推動我前進的力量。
我並非擁有所有答案,也不是來教導你什麼。但通過這本書中的故事和軼事,我希望提供新的視角,並激勵你以自己的方式去探索生活。雖然我還沒去過法國,但我已經在前往法國的路上,透過閱讀本書,讓「法式生活」成為日常。 __ Amity/雲林
還以為每天的平凡是一件沒什麼大不了的事情,原來它是可以用不同的感受和想法去改變的,讀完這本書之後我才逐漸恍然大悟。 __愛看書的小P/新北
這是一本可以讓人「找到自信、找到自在、找到自我」溫暖的書。 __ JudyJudy/新竹市
法比歐在書中細數自身經歷,展示了生存升級到生活的餘裕其實只在熱忱與規劃,還有踏出舒適圈的勇氣而已。 __ Azrael/新北市
我很喜歡法比歐分享在生活上對美感的執著,例如日常中喜歡使用的漂亮的盤子和杯子盛裝食物,他覺得這對自己是一個尊重…… __RuRu /台中市
感謝作者給予這麼多對生活分享,讓自己願意從新開始練習踏出舒適圈,將來也可以利用同樣的方式刺激自己的孩子們,有機會可以逐步擴展自己的視野,接受更多不同的世界觀。 __雙胞胎媽媽/新北市中和
讀這本書,會有一種法式的悠閒與浪漫感,看法比歐娓娓道出為什麼選擇留在台灣,以及如何在日常的小細節品味生活,有種開拓了視野的感覺。 __雪柔
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一場大型的祈福郊遊,年度最熱鬧的民間信仰活動!
齊彬自幼體弱,常常因為身體不舒服沒辦法和同學出門遊玩。躺在床上休息時,外頭傳來熱鬧的鑼聲鼓聲,原來是媽祖遶境進香的隊伍來到附近啦!家人帶著他排隊鑽轎腳,在媽祖鑾轎越過他頭上的那刻,彷彿呼吸通順了起來......無論是因為信仰的力量還是心理作用,齊彬都相信自己的身體產生了變化。齊彬央求阿公答應他,等身體好轉了,一定要帶他一起徒步遶境!
台灣媽祖進香活動已有超過百年歷史,有媽祖廟進香因為沒有固定路線、隨著媽祖旨意行進而聞名,有媽祖廟的遶境隊伍陣仗龐大、歷史悠久,更被國際知名頻道列為「世界三大宗教盛事」之一。除此之外,全台各地媽祖廟皆有大小不一的年度活動。當中信眾徒步跟隨媽祖鑾轎前行,更是遶境進香的精髓。
故事中阿公與齊彬,祖孫倆結伴參與行腳遶境進香,一探宗教盛事的精華與趣味。沿途齊彬透過阿公的解說,明白了報馬仔服裝打扮象徵的意義、濟公和三太子的師徒關係,以及鑽轎腳帶來的心靈慰藉。除了這些,也因為參與其中而體驗到了民眾獻上的關懷與熱情,不求回報的奉獻熱食茶飲,為徒步行走的他們加油打氣。齊彬也感染到了團結凝聚帶來的能量,而對自己有所期許,這是一場超越信仰的盛會。
本書特色
1. 祖孫結伴參與徒步遶境進香,輕鬆無負擔地認識媽祖信仰文化
2. 闡述遶境進香的熱鬧氣息,感受台灣民眾因信仰凝結的庶民情感與魅力
3. 儘管信仰產生力量,仍不忘傳遞天助自助者的重要成長觀念
4. 活潑的彩色插圖與真實的祖孫對話,易引起共鳴加深對台灣文化特色的理解
探索Book
進入認字階段的孩子們將探索更多元豐富的世界,他們會發掘更多新奇有趣的故事。
晨星出版為此創立「探索Book」書系,當孩童踏上探索世界的橋樑時,我們將以創新詮釋的經典必讀故事,給予學童成長的必備養分,培養閱讀素養,奠基思辨能力。透過閱讀,一起探索無邊無垠的樂園。
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資訊全面更新,完整蒐羅布拉格精華景點&捷克重點城鎮!
3大布拉格重點觀光路線,利用行程規畫可走遍布拉格各區最精采的景點,
探索捷克必訪小鎮+主題之旅,享受溫泉、酒莊巡禮,以及刺激的滑雪體驗,
並搭配詳細地圖與導覽介紹,讓你充滿樂趣又玩得安心, 盡情暢遊!
捷克是歐洲中少數未被戰爭波及的國度,
擁有完整的中古街道及最多的古城堡,
首都布拉格更是首座世界文化遺產。
你可以欣賞雄偉的聖維特大教堂,
也可以到佩特辛公園野餐、登上有「巴黎鐵塔」之稱的暸望台鳥瞰布拉格。
還有無數的藝廊、小酒吧、咖啡館、木偶劇院等許多年輕人喜愛的店家。
走在步拉格街頭,哥德式、巴洛克式等各式各樣的美麗建築隨處可見。
看劇、欣賞交響樂更是捷克人的日常生活,
喜歡藝文活動的你,一定要到此感受音樂、藝術及建築的浪漫氣息。
本書特色
★豐富的景點推薦,讓你布拉格走透透!
介紹布拉格重點觀光路線,利用行程規畫可走遍布拉格各區最精采的景點,並搭配詳細地圖與導覽介紹,一個人也能輕鬆暢遊知名景點!
★捷克小鎮主題之旅
帶你探訪克倫洛夫、傑斯凱布提約維次的美麗城堡;享受溫泉療養最著名的卡羅維瓦利,還有離布拉格最近的波傑布拉迪小鎮;東捷的庫塔赫拉有用7萬個人骨裝飾而成的人骨教堂;拜朗特奇的夢幻街道,穿梭在巴洛克式及色彩繽紛的建築之間;捷克瑞士國家公園有全歐洲最大的天然石拱門;布爾諾、瓦爾季采暢饗美酒美饌!
★ 滑雪愛好者不能錯過的體驗
捷克因高山少,擁有許多低坡度的滑雪場,因此吸引許多滑雪初學者。作者針對滑雪場遠近、難度以及如何前往、推薦的滑雪場,都有詳細的說明及介紹,可以依據自己的能力,挑選適合的滑道。
★Step by Step圖解式教戰手冊
上網預訂行程、搭機入出境、、查詢及購買捷克國鐵票券、捷克私鐵Student Agency、Fixbus都有超清楚的圖文解析,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。
★各種指標、交通路線圖、文件解析
圖解各種開車的必識交通指標、停車繳費機、觀光火車路線圖、渡輪站位置圖等等。此外,作者教你如何從其他國家的國鐵網站輕鬆購入便宜票券,並貼心整理前往鄰近城市的交通比較表,讓你可以一目了然,選擇適合自己的交通工具。
★實用資訊專欄
證件哪裡辦、豆知識、行家密技、路上觀察、貼心小提醒等小專欄,提供給你各景點的玩樂撇步、旅行中必知道的事情,給你最即時的旅遊情報。
★專治旅行疑難雜症
旅行一開始的準備規畫、辦護照、購買機票、安排行程、行李打包、如何選擇入宿,全都預先設想周到,並給予適當的指示和解答。絕對是害怕自助旅遊者的救星,自助旅遊愛好者的好幫手。
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針對行李、護照、財物遺失及受傷、車禍報案、內急等意外狀況,提供防範方法。
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