買到一個好枕頭

小小的5公釐,這就是枕頭的世界

  「又不是枕頭調節師,真的能正確地測量嗎……」
  說了一堆很複雜的事情,或許會有人抱持這樣的不安。明明沒有專家在用的尺,也沒有計測專用的枕頭。不過並不需要擔心。就算說是要完全貼合,但並不是指1公釐、2公釐為單位,請概略地以5公釐為基準就好了。
  人類的感覺實在非常精準,每次我在進行枕頭調整作業時都會這麼想。當睡在不合適的枕頭上的時候會覺得「好像有點不對勁」,卻是只有5公釐的差異。
說到5公釐,依想法不同可能會覺得只是沒多大影響的單位。平常的話,就算裙子的腰圍少個5公釐,就算襯衫的袖子長5公釐應該也不會有太大的問題吧。然而,如果枕頭差了5公釐的話,就能夠清楚地得知到底哪個才是適合自己。可以將不過於膨鬆的浴巾對折後,墊在平常使用的枕頭下來試看看。
  來介紹一則有趣的事吧。這是我為一位82歲的女性做枕頭調節時的事。由於高齡所以背脊有些彎曲,要找到相稱的位置是相當困難的。我請她臉朝上地仰躺,以每次五公釐地將枕頭慢慢調高,一邊慎重地測量脖子的角度。接著,到達某個高度時,她突然大叫:
「啊!這個、這個!這個很好!」
  我馬上也做了側躺與翻身容易度的確認。猜猜看怎麼了呢?驚人的是,這個高度就是所有睡姿的最佳位置。
  人類的能力確實存在著無法想像的部分。就算是在無意識之間,也能夠感應得到對自己而言最佳的狀態。
  比方說,當枕頭低了5公釐時,我們會覺得怎麼樣呢?就算是正在睡覺,也會將手臂伸入枕頭下方來調節高度。另外也有人儘管還沒清醒,也能將裡面填充的蕎麥殼集中成小山狀,再將頭重新放在上面。每當蕎麥殼的小山被壓垮時,就會不斷重複同樣的動作。請看圖表3-6。有沒有一個或兩個你曾經體驗過的症狀呢?
  那麼,當枕頭高度真的達到適切位置時,會有著怎麼樣的感覺呢?以前,我受邀參加TBS廣播電台節目時,主持人小?一機先生曾用非常貼切的話語來表現過。
  「睡在究極的枕頭上時,不會有睡在枕頭上的感覺。就像穿上量身訂製的西裝時,也不會有著穿著正式衣服的感覺。該說是輕盈嗎?──就像是那樣的感覺呢!」
  就是這樣。當脖子的圓弧有著被從下方支撐住的感覺時,還遠遠不能說是究極的枕頭。當脖子位置達到最佳的時候,脖子到肩膀周邊會像是飄浮在空中一般,達到一種真正的輕盈感。

  小小的5公釐、不可輕忽的5公釐。這就是枕頭的世界。
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