威廉‧喬登
(William George Jordan)
生於一八六四年，在紐約市立大學就學，中途離開，成為文藝雜誌的編輯。後來深覺自制力之重要性，也對教育問題產生興趣，便走下編輯檯，開始四處演講，提倡個人的自制力。
一八九四年就任《女性家庭雜誌》、《週六晚報》的總編輯，並在工作之餘，發表主張社會改革的文章。尤以一八九九年首次出版的文章揚名全美(本書即是其中的節譯)，反映出他的崇高精神，令許多人深感共鳴。從此成為勵志書籍的先驅，他的文章也一直為人傳誦到現在。
自十九世紀後葉到二十世紀前葉，他始終在美國的輿論界活躍，對教育問題和社會改革不遺餘力。
────── 目錄──────
推薦序
信念1. 簡單思考。光是這樣就能讓你變得更堅強
凡事簡單思考就好
最大的敵人是自己
征服世界不如征服自己
不要只是羨慕
信念2. 請自律。這樣子你才能成為自己人生的主人
鍛鍊自我的心
要當國王，不要當奴隸
檢討別人不如反躬自省
信念3. 遠離是非八卦。別讓他人的惡意中傷阻礙你求夢想的決心
人的一張嘴
不要說謊
切勿中傷他人
小心煽情主義的禿鷹
羨慕的火炬
信念4. 「愛」是國際語言。讓自己從內在開始成長
以愛為行事的動力
要有慈善精神
切莫妄下定論
尋找對方的優點
信念5. 擺脫憂慮。別把自己的悲傷和苦難掛在嘴邊，牽連他人
不要把煩惱放大
憂慮是會致命的疾病
停止浪費心力
比憂慮重要的事
世界上最自私的人
避免情緒殃及無辜
揮別悲傷並不表示背離
為自己的人生負責
信念6. 超越失敗。每天都是新人生的開始
無悔的人生是沒有收穫的人生把失敗當成教訓
緬懷過去不如寄望未來
每天都是新的開始
失敗是人生的最佳經驗
信念7. 全力以赴。別說做不到，潛力會賦予你新的力量
從失敗看到成功
全力以赴
鍥而不捨的兔子
跨越失敗，大膽去挑戰 |
