安頓內心混亂小宇宙，必勝法門！－

■ 「我心不安」

禪宗初祖達摩，和「阿凡達、納美人」師出印度性靈同源

他曾是位神祕的旅行者，
從遙遠的孟加灣走海路，遠行至中國，開始了他弘揚佛法的大業。
在南方，他與梁武帝會面，不料兩人話不投機，
達摩於是以一葦渡長江，另覓機緣。
最後他漂泊到了嵩山少林寺，在石洞內終日不語，修行長達九年，只為等待一個人的到來……

這位禪宗初祖一傳傳六祖，留下無數禪宗公案，機鋒無限，
讀《我心不安》，有請歷代禪宗與史上重要禪師親臨解惑，為您安定忙亂的心。

　

《精彩書摘》
日子像流水一樣滑過，總是讓人感懷著美好的曾經不再。
什麼是好日子？什麼是壞日子？
你的壞日子，很可能是別人的好日子。
每一個人的日子，自會呈現日子本身要我們去學習的涵義。
日日是好日，就是向你的生命說：「是！我接受這一切，一切都有它的道理。」
今天下雨，是好日子。
今天出太陽，也是好日子。

──摘自〈每一天都是好日子〉
　

地獄不在死後的他方，而是在自己的心間。
當事與願違時，地獄就來了。
當貪婪生起時，地獄也出現了。
當失去所愛時，地獄更是歷歷在目。
這種種生老病死不圓滿的無常人生，不是地獄，是什麼呢？

──摘自〈入地獄去〉
　

有時候，我們太迷信尋找一個老師，
而忘了我們的生活、我們的經驗、我們的自身就是最好的老師。
不要執著去找一個身外之佛，佛陀在哪裡？就在你的心裡。
心就是佛。

──摘自〈心就是佛〉

＊線上試讀本＊

《本書作者》

本書由曾為法鼓文化創作《大師密碼A-Z》套書的資深作家鄭栗兒（鄭麗娥），以其多年體驗佛法的心性，從中國「禪宗公案」的無盡機鋒寶藏中，撿選最有代表性的45則，以她那充滿感性與知性穿透力的文學筆觸，寫下45篇活色生香的禪師故事。
故事裡，有禪師、有弟子、有機鋒談話、有觸得到的山水麗景，無論是信佛或不信邪者，都能從這些淺顯易懂的故事裡，饒有滋味殊異、福至心靈的收穫。
　

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《小編心內話》

這陣子，天天都和《我心不安》這本書親密相處。書裡有45篇歷代禪師悟道的淺顯易懂小故事，讀來非常享受，突然覺得佛法、禪理，其實真的「本來無一物」，是人們（包括我自己）把許多人間事想得太複雜了，這時不禁覺得六祖惠能真的好有智慧，他雖然沒唸過什麼書，卻能明心見性，說出「菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。」這樣的詩偈。這也說明了，一個人世俗的成就或位階並非絕對，重點是，我們能不能用一顆清澈的心，天真又不失世故地去迎向生活中的一切。

總之，這本書終於面世了，小編帶著佛心般的小悟（偽），歡喜分享這本「讀了，內心一定會被觸動」的書，給各位親愛的讀者。

《小編亂爆料》

《我心不安》作者栗兒大姐超感性，看到最後確定的封面，她說：

看著這封面
突然讓我有感而發了起來

我和貴社總編結識至今將近二十年
這二十年來我從未在她待過的出版社出過書
她也未在我待過的出版社出書
兩人相識雖一直有一定的時空距離
卻未稍減情誼
儘管也不是過熱的那一種

這回的合作嚴格說來也是我厚臉皮
硬要寫一本禪師的故事
哈~~
但看著大家的共同「玩耍」努力成果
也覺得滿開心的

總之真的謝謝這位多年的水瓶座總編老友……